"Druga fotka z cyklu (?) historia jednej fotografii. Tym razem Joe Strummer i rok 1983. Lider the Clash postanowił wesprzeć walkę z białaczką, wstąpił do drużyny bulwarówki "the Sun" i wziął...

Białe Crocsy. O numer za duże jak na mnie... Nikogo nie widziałem jak wzrokiem sięgnąć, więc albo właściciel utonął albo je po chamsku porzucił ma plaży...

115 580,5+10=115 590,5

Poniedziałek 11.01.2021 Siłownia 4,1km + 30'siła w domu kolejna partia samotnej walki w domu. Brakuje mi siłowni i większych ciężarów. Tutaj z braku sprzętu wszystko trzeba robić w wielu seriach i...

Zamiast jednej pary grubych, lepiej dwie pary - jedna docelowa ciepła + dodatkowa cieńsza - a jak się łapska rozgrzeją, jak to się dzieje zazwyczaj, zawsze można jedną ściągnąć.

To nie jest tak, że PS stosuje ktoś kto przestrzelił z tempem. Jest to świadoma decyzja, żeby np. pierwszą połowę danego dystansu przebiec szybciej niż zakładane średnie tempo końcowego czasu. I w...

Tak, ale mi się wydaje jednak, że to się dzieje również jednak na poziomie samej pianki. Tzn. karbon prawdopodobnie też jakoś wzmaga ten efekt, ale zbiera jednocześnie całą uwagę publiczności, a...

PONIEDZIAŁEK 04.01.21 14km 4’30” + 3x100m Wykonanie: 14,11km ~ 4’28” + 4x10s/60s https://connect.garmin.com/modern/activity/6052667741 Luźno i bez historii. W lesie trochę bagna i...

Poczekaj bo to będzie dopiero początek. Wszyscy Ci adidasrunerzy będą zachwalać tego buta pod niebiosa. Sam posiadam SolarBoost 19. Przebiegłem w nich 600km i czegoś mi tu brakuje. Jakby zrobił...

15 stycznia 2021 Dzisiejsze bieganie uzależniałam od dwóch czynników: 1. O której się obudzę 2. Czy będzie mi się chciało Obudziłam się w miarę wcześnie, w miarę wyspana. Biegać chciało mi się...