2013 Fukuoka marathon winner Martin Irungu Mathathi is back to training in the home of Champions.
Kenya hosted Rwanda, Burundi and Tanzania during the Kenya national athletics championships that were held in Moi International sports center Kasarani to select their...
The reigning Luxemburg marathon winner John Komen believes that anything is possible in athletics as long as one has the passion and the dream to achieve whatever they want...
Evans Kiplagat from Eldoret won the first Iten Marathon, held on the 5th of July.
Former Africa cross country Gold medalist who is also the former world cross country silver medalist in Poland back in 2010 Clement Kiprono Langat changes gears and move...
University of Eldoret stadium was full of action during the Uasin Gishu County track and field championships on Saturday where the world cross country champion Agnes Tirop...
It was show time once again in Iten Kamariny stadium as both international and the local athletes took on each other during the athletics Kenya Elgeyo Marakwet county track...
Dziwne by było, gdyby biedacy z Kenii mieli lepsze metody oszukiwania kontroli antydopingowej, niż np. mająca nieograniczone środki Rosja. Z drugiej strony ich bardziej utytułowani koledzy...
25 lat temu to było wyzwanie wyjść biegać w leginsach
Pesymistyczne nastawienie przyciąga negatywne zdarzenia
Ważne aby zacząć spokojnie.
http://www.bieganie.pl/img/blogi/blog_treningn.png 18.05- wolne 10km z żoną. 19.05- 16km, śr. tempo 5:02min/km Gratulacje !
Honorata miała mały przerzut do mózgu ;/ Zakończyło się operacją, wg. jej relacji powinno być wszystko ok jeśli chodzi o ten nowy problem ale przyznam,że ona ma niesamowitą psychikę i wolę walki....
Rożnica jest taka, ze ABC i plotki nie maja poprawić styl biegu, tylko poprawić efektywność biegu. To ze jakiś tam zawodnik brzydko biega jest dla mnie trzeciorzędne, jeżeli dalej medale sa i...
Aż ciężko się to czyta Na autorytet prócz treści ma w obecnych czasach wpływ ma siła przekazu i zasięg. Same wyniki jeśli nie przekazuje się treści przede wszystkim anglojęzycznie za daleko się...
Witam. Chcialbym się zapytać co polecacie do biegania na okres jesieni i zimy? Byłbym wdzięczny za sugestie. pozdrawiam i miłego dnia życzę.
25.05.2019 - Na bombie Dobra, to było głupie... Dziś miał być relax, oglądanie finału PGNiG Superligi, piwko i te sprawy... było tak do czasu - z różnych przyczyn musiałem się spocić i odreagować....
