Jaka jest odpowiedzialność trenera za zawodnika?
Prezentujemy wam ciekawą relację naszego czytelnika z Maratonu w HongKongu.
Jedyna polska mistrzyni świata w maratonie jest pierwszą polską maratonką, która została uhonorowana w ten sposób.
Ostatnio zasypywani jesteśmy kolejnymi i kolejnymi “niezależnymi” projektami, które z założenia mają jeden cel. Doprowadzić do Wielkiego Przełomu i nie tylko pomóc w...
Światowa organizacja biegów ultra ogłosiła niedawno listę nominowanych biegaczek to tytułu ultraski roku na świecie. Wśród 16 nazwisk znalazły się Patrycja Bereznowska,...
Buty trafią niedługo do Iten, do obozu Lorny Kiplagat
Wygrywa Barbara Antas, która nominowała Gabrysię Buczek.
Zakończył się konkurs, w którym mogliście zgłaszać Frontrunnerów.
Mamy dla was nietypowy konkurs. Zazwyczaj konkurs polega na tym, że musicie zrobić coś tylko dla siebie. Tym razem, jest trochę inaczej.
Telewizja WTK zaprosiła Yacoola i Agatę na rozmowę o ich pobycie w Kenii
Robert nawet chyba biegnie w naszej koszulce.
Skomentuj artykuł Na rympał - na Turbaczu z Piotrem Biernawskim
Wiem, co macie na myśli i na pewno macie Panowie rację. Zabijanie to zabijanie. Ja myśliwym, leśnikiem, ani żadnym przyrodnikiem nie jestem, wypowiadam się jako biegacz górski i jako laik w tej...
Ma się.
Skomentuj artykuł Drużynowe Mistrzostwa Europy 2017 - rozkład jazdy
Trening z marszobiegami zaczelem w kwietniu i skonczylem na początku czerwca. Poki co ten czerwony jakoś domykam, po dzisiejszych progach troche bola mnie lydki, innych problemów nie mam
słuchajcie ludzie, udało mi się przepisać pakiet na inną osobę.. czysto informacyjnie.. generalnie z regulaminu wynika, że jeśli nie startujecie w zawodach, to pakiet i kasa przepada, ale ja...
Biegam od 1.5 miesiąca (wcześniejsze biegi odbywałem w szkole średniej, a teraz 44lata na karku). 182cm od zawsze, waga coś koło 90paru kg. Biegam średnio co drugi dzień, od 2 tygodni średnio...
Dziękuję za odpowiedź. Kurcze trochę szkoda bo specjalnie kupiłam je na bieg 3 x Śnieżka, który jest jutro i już nie ma jak ich wymienić Chyba będę musiała lecieć bez kijów:( a te odeślę
http://www.bieganie.pl/img/blogi/blog_treningn.png M90/7 Założenia: Wstępnie myślałem o czymś dłuższym, ale już od rana nie mogłem się zmotywować aby to było ponad 15km, pod...
