Jaka jest odpowiedzialność trenera za zawodnika?
Prezentujemy wam ciekawą relację naszego czytelnika z Maratonu w HongKongu.
Jedyna polska mistrzyni świata w maratonie jest pierwszą polską maratonką, która została uhonorowana w ten sposób.
Ostatnio zasypywani jesteśmy kolejnymi i kolejnymi “niezależnymi” projektami, które z założenia mają jeden cel. Doprowadzić do Wielkiego Przełomu i nie tylko pomóc w...
Światowa organizacja biegów ultra ogłosiła niedawno listę nominowanych biegaczek to tytułu ultraski roku na świecie. Wśród 16 nazwisk znalazły się Patrycja Bereznowska,...
Buty trafią niedługo do Iten, do obozu Lorny Kiplagat
Wygrywa Barbara Antas, która nominowała Gabrysię Buczek.
Zakończył się konkurs, w którym mogliście zgłaszać Frontrunnerów.
Mamy dla was nietypowy konkurs. Zazwyczaj konkurs polega na tym, że musicie zrobić coś tylko dla siebie. Tym razem, jest trochę inaczej.
Telewizja WTK zaprosiła Yacoola i Agatę na rozmowę o ich pobycie w Kenii
A gdzie się nabawiłeś tej przepukliny jeśli można spytać ? Siłownia? Rower? Czy w ogóle nie związane ze sportem? No i dlaczego robisz brzuchy pomimo przepukliny ?
Cześć. Miałem te samą kontuzje. Przygotowywałem się do maratonu do którego oddelegowała mnie firma. Zacząłem więc intensywnie trenować i pojawił się ITBS Miałem na szczęście dość czasu by się...
Charm, ja zdecydowanie też nie jestem zwolenniczką klimatyzacji i innych udogodnień, ale jeśli wsiadam do pociągu czy tramwaju i jest tam klima, której nie można wyłączyć, to nic na to nie...
najpierw musze popracować nad kondycją
Witam. Jest szans żeby kupić samą nakrętkę z dziubkiem do Softflasku? Ja kupiłem z rurką ale chciałbym mieć też alternatywę bez rurki
Rozważyłbym również nowego polara M430, który również posiada wibrację. Wysłane z mojego Nexus 5X przy użyciu Tapatalka
100 mil w górach, jest co robić
wczoraj "poleciałem" piaskowy maraton Nore Sea Beach Marathon. Plaze morza północnego mialem w planie pokonac w tempie ultramaratonskim aby sprawdzic czy następnego dnia, czyli dzis, bede w stanie...
Zrobiłem to może ze dwa razy, bo na ogół zapominam, ale jutro zrobię. Tylko obojętnie jaki będzie wynik to i tak swoje założenia biegowe postaram się zrobić, więc...? jasne, mam tak samo,...
a dałeś proszek do pieczenia? i jakiś wzmacniacz smaku? (to drugie można zastąpić sosem sojowym) Zamiast sosu sojowego To polecam zaopatrzyć sie w syrop kukurydziany badz syrop...
