"Siedzimy" Siedzimy teraz już wszyscy. U nas policja "czuwa". Dumne statystyki z wczoraj to 40 mandatów. Biegacze niestety takie są na celowniku. Teraz to można biegać z kuchni do pokoju. Nawet na...

Ja mam te z Kalenji i wydaje mi się, że to super budżetowy wybór. Ja używam do chodzenia na spacery do lasu, trudny teren i nic się z nimi nie dzieje.

Keiw, ale wiosna! U nas to jeszcze do takiej daleko, ale szczerze mówiąc - nawet nie tęsknię ... a nawet by mnie wkurzała w tym momencie. Różne zakazy niby do Wielkanocy, a po Wielkanocy, to...

Poniżej 25 min na 5 km to można zrobić bez żadnego planu po prostu regularnie biegając.

Niektórych?!? Jakby tylko "niektórych" toby nie było to dla nas takie upierdliwe. Bieganie to jeszcze małe piwo, polecam leczenie się w tym czasie na naprawdę poważne zagrażające życie choroby,...

Jak biegałem jakieś BNP długie, to robiłem 8-10 km BS, 5-6 BC2 i 2-3 km w T12-T10 jeśli były siły. BC2 i T21 są bardzo podobne, BC2 ma dość szeroki zakres. Jak chcesz biegać 4+4+2+2 to możesz...

Gdyby nie było social mediów to nikomu by się nie chciało. Ludzie dla lajków zrobią wszystko.

Krzysztof jakby mi to z ust wyjął. Zgadzam się z każdym słowem felietonu. Dzięki, że wreszcie to zostało napisane

Skomentuj artykuł Mariusz Giżyński o treningu w czasach kwarantanny

Kazde forum to swego rodzaju zyjacy organizm i ma cos co chyba mozna nazwac "osobowoscia". W dobrym zwyczaju jest najpierw poobserwowac, poczytac, zeby rozpoznac jego charakter, zanim zacznie sie...