Relacja ze spotkania z Dr. Robertem Gajdą
Rozmowa z Dr. Gajdą o tym, czy bieganie może nas zabić
Być może bieganie okaże się najlepszym panaceum na zdrowe kolana.
Opublikowano czarną listę 38 suplementów.
Maratończycy swoja przygodę z bieganiem rozpoczynają z różnym wieku i z różnych powodów. Jedni, bo uważają, że bieganie przedłuża życie i chroni przed wieloma chorobami jak...
Nowa odsłona w odwiecznej batalii: "dieta węglowodanowa czy tłuszczowa".
Niektóre rodzaje ćwiczeń są bardziej efektywne w rozwijaniu mózgu niż inne. Tak przynajmniej podają najnowsze badania na ten temat.
Gdy, podczas tegorocznych Igrzysk w Rio, 24-letni Brytyjczyk Callum Hawkins z czasem 2.11.52 finiszował na dziewiątym miejscu, niewielu pamiętało, że jego międzynarodowa...
Wyniki najnowszych badań informują o ciekawym działaniu soków z buraka.
Krótki poradnik dla często chorujących biegaczy.
Głowa nie nadąża za nogami
Nie potrzebujesz podbiegu żeby trenować siłę biegową...
Jakiś tydzień temu znalazłem 70zł. Nie powiesiłem na krzaczku. pzdr
To nie pierwszy raz słyszymy ten argument, jak juz inne argumenty juz nie funkcjonują: Dzieci w Afryce biegają bez...
Kuba mów za siebie może ktoś koledze doradzi
71 495,8 + 12 = 71 507,8
A czy człowiek ma problem z członkiem?
żadnymi, wolimy jedzenie.
tylko brzuszki.
strona zewnętrzna to albo przyczep głowy strzałkowej albo łąkotka, jeśli rozciąganie nie pomaga polecam usg
![Przybij piątkę z HIGH5! - [konkurs]](/img/suplementacja/Callum752.jpg)
