Nie mam doświadczenia z podkolanówkami kompresyjnymi, tylko ze skarpetami. Royal Bay Neon (skarpety high-cut jak to opisują na swojej stronie), zakładam na dłuższe wybiegania. Mocno obciskają,...
Tym bandażem to zaryzykowałeś ostro. Lekko za mocno i by przeszkadzało, uciskało - trochę za lekko - obtarłby pewnie jeszcze mocniej niż koszulka.
Witam Serdecznie wszystkich. Nazywam się Marcin chciałbym opisać od początku moją przygodę z bieganiem. Obecnie jestem osobą otyłą mam 39lat wzrost 164cm ważę dzisiaj 80kg (jeszcze parę...
Dystans 5 km to bieg na inny dystans, inna prędkość inne obciążenie organizmu.14 minut Odnosiłem się do tego co było wcześniej pisane o biegaczach z afryki, a oni jakoś tak maratony biegają. Tak...
Dzień Dobry! Od jakieś czasu "chodzi za mną" (a właście "biega" ) zegarek do biegania Zastanawiam się nad wyborem Polara M400 lub ewentualnie V800 albo Garmina Fenix 3 (Garmina nie wymieniłem w...
Dokladnie o tym pisalem Wysłane z mojego SM-G800H przy użyciu Tapatalka
Te dwie rzeczy są powiązane, więc pewnie dlatego. Nie wiem, czy to zależy od 'gabarytów'. Kwestia bardzo indywidualna. Ja w zimie zacząłem bardzo marznąć odkąd zacząłem trenować bieganie. Więc to...
No to coś dla odgrzania tematu i podtrzymania razgawora. https://youtu.be/QacQa2QJVIE Wysłane z iPhone
BArtek pisal na fb, że dopadła go totalna niemoc, bywa. Szkoda, że Ewa nie utrzymała miejsca w końcówce. Pigmej mistrz.
No i udało się, było fajnie i chyba nic sobie nie zrobiłem. To są zawody, o których można opowiedzieć dużo więcej, niż o 5km na bieżni. Zrobię to w następnym wpisie. Nie wiem, które miejsce, ale...