17 sierpnia 2023 | Karolina Obstój Kawa, żel z kofeiną, Coca-Cola? Jak skutecznie pobudzić się na biegu ultra
22 lipca 2023 | Adam Stangreciak Jak się przygotować do pierwszej setki? Wskazówki, kilometraż i przykładowe trening!
18 lipca 2023 | Karolina Obstój Ile snu potrzeba, aby zregenerować się po ultra? Wyniki z badań z UTMB