Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.

Zamknij

Dieta w przygotowaniach przed ultra - ABC żywienia

Dieta w przygotowaniach przed ultra - ABC żywienia

Dlaczego i co jeść po bieganiu? - ABC żywienia

Dlaczego i co jeść po bieganiu? - ABC żywienia

Komu posłuży dieta ketogeniczna?

Komu posłuży dieta ketogeniczna?

Co jeść... i na ile przed treningiem? - ABC żywienia

Co jeść... i na ile przed treningiem? - ABC żywienia

Łemkowyna Ultra-Trail 2018: terenowy test Columbia-Montrail i odżywek Hammer Nutrition

Z marką Montrail po raz pierwszy zetknąłem się chyba w roku 2010, kiedy to sponsorowany przez nich Geoff Roes wygrał kultowy amerykański wyścig 100-milowy Western States.

Z dietetykiem Łukaszem Subsarem o dietetycznych aspektach treningu pod ultra i nie tylko

Dietetyka dla wielu osób może wydawać się niezrozumiała, a przeczące sobie hipotezy które słyszymy w mediach wprowadzają zamęt w naszych wyborach żywieniowych. Bardzo łatwo...

Co jeść na zawodach biegowych?

W Polsce rocznie odbywa się kilka tysięcy imprez biegowych. Większość z nich nie stanowi areny rywalizacji profesjonalnych sportowców. To okazja do sprawdzenia swoich sił...

Odżywianie w trakcie zawodów - Ultra Izo

Po co własny izotonik? Żeby nie przegrać finału ligi NBA.

Willow - całkowicie naturalne, nowe batony odżywcze!

Czy wasze kubki smakowe pokochają nowe batony naszego forumowicza? My spróbowaliśmy:)

Odżywianie w trakcie zawodów ultra - własny Ultra mus

Czy wyobraża sobie ktoś dzisiejsze masowe bieganie bez żeli energetycznych? Mam wrażenie, że nie…