Pewnie jakieś zapalenie - idź do orto, niech Ci da jakieś przeciwzapalne, napieraj z maścią co pół godziny.

Chodzi o całkowite oddanie sprawie. Kazdy musi sie zastanowić jak miałoby to wyglądać w jego przypadku. Na pewno ktos kto poza bieganiem zajmuje sie innymi sprawami nie jest oddany. Częściowo...

Dzięki! Faktycznie zapomniałem o watchathletics. Mam tylko nadzieję, że każdy streaming nie będzie not aviable in your country, bo czasami tak mi się trafiało.

Jestem w trakcie terapii ORTHOKINE. Mam Problem z kolanem, między innymi chondromalację czwartego stopnia. Czy ktoś z forumowiczów przechodził taką terapię i czy jest w stanie określić jej...

z zawodów z byłym już naczelnym nic nie wyszło, ale i tak wracam na stare śmieci. zmiana tytułu bloga wiadomo, stary ja a cele nowe. celem jest maraton 2020 jesień sub 3. ja jestem na poziomie...

Mój znajomy też we Wro miał identyczną sprawę z wysyłką pocztą do serwisu Garmina i zagubioną paczką, po kilku miesiącach zguba się jednak odnalazła, jak, nie wnikałem

w zupełności wystarczy mi jeden wątek Planowo wczoraj zrobiłem kolejny trening z endo i prawie planowo udało mi się obniżyć tempo truchtania. I tak szybciej o 1 do 2 min/km ale całe 19 minut...

To tak jak u mnie. Ja się przygotowywałem 4x do maratonu. Niestety, te dwa które wystartowałem i skończyłem różnią się niecałą jedną minutą (ale za 4 razem sub 4 zrobione choć też spacer) to nie...

OK. Ale co masz na myśli z tymi skrętami? I do czego one maja służyć?

Spoko spoko, tylko regulamin jasno mówił, że na trasie nie może być rowerów w ogóle przeglądając zdjęcia rowery pojawiają się kilka razy co najmniej. Organizator na moje pytanie w tej kwestii...