Szczęśliwego Nowego Roku znad Jeziora Czanieckiego
Uczestnicy obozu wybrali się w okolice Jeziora Czanieckiego aby w iście huraganowym wietrze wykonywać serie dynamicznie bieganych przebieżek. Wszyscy starali się myśleć co...
Trwa obóz Bieganie.pl z Grzegorzem Gajdusem
W Kętach odbywa się Obóz Bieganie.pl z Grzegorzem Gajdusem. Śniegu nie ma, warunki do biegania znakomite. W piątek plan przewidywał trening na terenie możliwie płaskim....
Sklep Biegowy partnerem technicznym obozów bieganie.pl
Sklep Biegowy został w roku 2013 partnerem technicznym obozów organizowanych przez bieganie.pl. To wielka przyjemność uczestniczyć w takim przedsięwzięciu. Fachową wiedzę...
Przeżyjmy to raz jeszcze, letnie obozy bieganie.pl okiem kamery
Udało się nam w końcu zmontować trzy filmy będące podsumowaniem tego co działo się na naszych letnich obozach z Grzegorzem Gajdusem w Szklarskiej Porębie. Pozdrawiamy...
Obozy treningowe Bieganie.pl: Sylwester, Mazury, Wisła i KENIA!
W odpowiedzi na pojawiające się pytania publikujemy zimowo-wiosenny plan Obozów Treningowych Bieganie.pl. Chcielibyśmy zaproponować cztery obozy o różnym charakterze,...
Ostatni wyścig letnich turnusów Bieganie.pl z Grzegorzem Gajdusem
Zakończyły się letnie turnusy Obozów Biegowych Bieganie.pl z Grzegorzem Gajdusem. Prezentujemy wyniki oraz galerię z ostatniego biegu na 3000m. Niestety wszystko co dobre...
Trening interwałowy na obozie Bieganie.pl
Trening interwałowy może mieć wiele twarzy. Nasi uczestnicy mieli do wykonania trening, będący częścią tygodniowego cyklu tak, aby był on bodźcem ale nie był zbyt...
Wyprawa do kopalni i atak pioruna
Nasi obozowicze wyprawili się do kopalni w celu odbycia rytualnych podbiegów pod zbocze kamieniołomu. Niestety piorun który zaatakował nas znienacka, mimo, że nie...
Mordercze testy na stadionie w Szklarskiej
Już tradycyjnie testem progresywnym zaczął się trzeci turnus obozów biegowych Bieganie.pl w Szklarskiej Porębie. Pomimo ekstremalnego zmęczenia humory uczestników -...
Ministerstwo Dziwnych Kroków - obóz biegowy Bieganie.pl
Jak zwykle na naszych obozach biegowych staramy się wprowadzać nowe, rewolucyjne bodźce treningowe. Wszystkich sekretów zdradzić nie możemy, bo wywiad sportowy Kenii,...
Forum Bieganie.pl
Polar Vantage V - najlepszy obecnie Polar? ;-)
keiw 15/10 16:34
Tak, zmienili dziś info o grudniowej aktualizacji: https://www.polar.com/en/vantage/updates Z translatora: https://i.imgur.com/59d6IOW.jpg O FitSpark:...
Maraton 2 podejście :-)
Siedlak1975 15/10 16:16
Ja jadę ostatnio na żela dr witta z lidla. 90ml mają 45g węgli. Jeden przed samym startem i trzy w trakcie. 180g wegli czyli 60g na godzinę czyli git.Winogronowy nie jest słodki i nie zakleja ryja....
Quo Vadis Forum?
Arasso 15/10 14:39
FB wymaga mocnej moderacji i selekcji członków należących do grupy. W przeciwnym razie robi się totalny rynsztok. Świeży przykład z grupy "bieganie":...
ZACZYNAM ....z niczym;)
longtom 15/10 14:32
Już dawmo grzybów nie było. IMG_0207a.jpg pzdr
Komentarz do artykułu Altra wbiega do Polski
keiw 15/10 14:12
Szczerze to za wiele konkretów tam nie ma. But drogi, cięższy, bardziej sztywny, wyższy zapiętek i mi się w nich najgorzej ze wszystkich Escalante biega.
Jaki czas atakować na maratonie?
paweu92 15/10 13:28
No i ogólnie oczywicie bym planował lecieć Negative split. Ostatnio jak leciałem na 3:10 się dobrze udało. Teraz przy 2:56:59 bym planował tak: 1-10 - 4:19/km 11-21 - 4:14/km 22-31 - 4:09/km...
Komentarz do artykułu Altra Escalante - recenzja Yacoola
Arasso 15/10 12:53
Wątek ogólny o Altrach już jest i był tam poruszany temat rozmiarówki: https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=38&t=56322
INEOS 1:59 Challenge
Qba Krause 15/10 12:38
usystematyzujmy więc - prawdziwy mistrz w biegach krótkich, średnich i długich na mecie nie umiera (nawet mimo długu tlenowego), tylko od razu ma ochotę na rundę honorową, a wbiegając na metę...
Biegniemy z Ziemi na Księżyc :)
Andrew1962 15/10 12:32
104 967,9 + 10,1 = 104 978
Maraton Chicago
Arti 15/10 12:29
Ma dobrego marketingowca, który szybko reaguje.