Wakacje można spędzać w różny sposób. Jednak jeśli jesteś biegaczem żądnym przygody, pragniesz poczuć zew natury i prawdziwą wolność – to jest coś dla Ciebie. Parki...
Słońce, plaża, morze i góry. Czego chcieć więcje? Chyba tylko więcej biegać! Tym razem chcemy zabrać was na obóz do Chorwacji na wyspę Krk!
Nowa odsłona obozów bieganie.pl? Tak zarówno w sieci jak i w realu. Sprawdź i przekonaj się że warto z nami trenować!
Przez kilka lat mieszkał w Peru, organizował tam na dużych wysokościach zawody biegowe dla dzieci i młodzieży, prowadził misję. Michał Jarosz, bo o nim mowa to spiritus...
Obóz przeznaczony dla biegaczy szukających zarówno aspektów turystycznych jak i treningowych. Poranne rozruchy nad atlantykiem, ocena poziomu wytrenowania, analiza techniki...
Imperium Inków, było największym Państwowym organizmem w czasach przed kolumbijskich. Wszystko zaczęło się od stosunkowo niewielkiego królestwa Cusco, czyli powstałego w...
Biegowa majówka na Dzikim Zachodzie! Nowa trasa!
Zapraszamy was na III warsztaty z techniki biegania - OPO Spała 17-19 listopad
Zapraszamy na nasze jesienno-zimowe obozy biegowe w różnych lokalizacjach. Zapraszamy do zapoznania się z ofertą poszczególnych wyjazdów!
Zapraszamy na letnie obozy biegowe. Szklarska Poręba, Krościenko nad Dunajcem, Szczawnica, Chorwacja
Rolli, w znaczeniu opasek uciskowych na tętnice? To nie wiem.
ja dodam od siebie takie jak: - podcast o triatlonie "TRIPOWER" (więc między innymi o bieganiu) http://swimbikerun.pl/ - oraz tryb sportowy, o rożnych sportach https://trybsportowy.com/
Nie ma takiego problemu, ja nie biegam ortodoksyjnie ze śródstopia i jest ok. We Fly 3 to się można obawiać ale nie tu.
Jak bodybuilder antybocian
Jaki dystans?
Troll do kasacji.
http://www.bieganie.pl/img/blogi/blog_treningn.png 4.12.2019r. 5km + 3 PB Dystans: 5,37 km Czas: 28m:13s Średnie tempo: 05:15 min/km Nogi potwornie ciężkie, bardzo wolniutko...
Dobra oferta na żele/batony SIS, dodatkowo do 1.12 -15%, co prawda przesyłka 20zł, ale przy większych lub innych zakupach można dorzucić....
Ja też od siebie polecam. Fajne, luźne rozmowy i dużo merytoryki.
Ale nie ma problemu, żeby założyć i jedno i drugie :) Letnie krótkie spodenki do biegania też posiadają coś jak "wszyte majtki" i jak komuś to nie przeszkadza, to biega bez slipów, mi to również...