Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.

Zamknij
  • Zaproszenie na pierwszy Maraton Gór Stołowych

    Już 10 lipca zawodnicy min. z Polski i Czech, będą mogli wziąć udział w wymagającym biegu górskim na dystansie zbliżonym do maratońskich 42km. Trasa zacznie się na polanie...

    Skyrace Valmalenco-Valposchiavo

    Bieg trasą przemytników. Taka impreza odbywa się od 2002 roku z doliny Val Malenco we Włoszech do doliny Val Poschiavo w Szwajcarii. W czasach kryzysu i w czasie wojny tędy...

    Marek Szopa i Krzysztof Lisak zwyciężają w VII Biegu Rzeźnika

    VII Biegu Rzeźnika za nami... Mimo ulewnego deszczu i ciężkich warunków na szlakach, drużyna AZS AWF Gorzów Wielkopolski / OTK Rzeźnik – Montrail CWX, pokonała 78 –

    7th Vertical Marathon

    SSS

    Bieg na Ślężę

    181 osób, w tym 52 kobiety i 52 stanęło na starcie Biegu na Ślężę. Tym razem, po szesnastu latach trasa została wydłużona i zawodnicy nie startowali obok

    Malta Trail Running – cykl nabiera rozpędu

    Ładna wiosna ma dużo plusów, ale są też minusy – na poznańskiej Malcie biegacze zawodów z serii Salomon Trail Running przekonali się o jednym i drugim. Pogoda w sobotę 22...

    Druga część przewodnika dla przyszłych Ultrasów

    Ogólnie rzecz biorąc, trening kandydata na ultrasa raczej nie odbiega od typowego treningu maratończyka. Gotowych, profesjonalnych programów jest w sieci dziesiątki,...

    Manual dla przyszłych Ultrasów

    Manual Arka Koźmina dla przyszłych ultrasów, czyli czego potrzebujesz aby zostać prawdziwym Ultra maratończykiem. "Cóż począć… nie lubię biegać po asfalcie, a już...

    X-trail - czyli daleko od szosy

    Jarosław Gniewek: Jest mi niezmiernie miło zaprezentować Państwu nowy dział „X-Trail”. Pod tą tajemniczo brzmiącą nazwą, a właściwie skrótem myślowym pojęcia „Extreme-...

    Biegi Górskie - wprowadzenie do stylu anglosaskiego

    Jarek Gniewek, nasz specjalista od biegów górskich, wprowadza czytelników bieganie.pl w tajniki swojej dyscypliny. Na początek - ogólny zarys konkurencji oraz pierwsze...