Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.

Zamknij

Drugi dzień obozu - Droga Nad Reglami

Drugiego dnia obozu uczestnicy udali się na drogę Nad Reglami. Trudno powiedzieć, czy to jest oficjalna nazwa ale jest to bez wątpienia trasa dużo ciekawsza niż Droga pod...

Rozpoczął się pierwszy letni Obóz Biegowy z Grzegorzem Gajdusem

Pierwszego dnia nasi uczestnicy wykonywali test o narastającej intensywności. Jest wiele różnych rodzajów testów progresywnych ale generalnie zasada jest jedna - w równo...

Przetrenowanie

Przetrenowanie. Obecnie każda osoba związana ze sportem raczej ma świadomość, że aby osiągnąć sukces, konieczne jest poruszanie się po cienkiej linii pomiędzy kontrolowanym...

"Na podbiegach" - po treningach w Parku Szczęśliwickim

"Na podbiegach" - po treningach w Parku Szczęśliwickim. Nauczeniu uczestników bycia własnymi trenerami, służyła seria treningów do GoRun. Oczywiście ze względu na...

Weekendowy Obóz Sportowy

Zapraszamy na weekendowy obóz sportowy z Jackiem Ksiąszkiewiczem (yacoolem) w Puszczy Zielonka pod Poznaniem. Celem obozu jest przybliżenie tematyki biegania...

Weekend biegowy w Szklarskiej Porębie, 7-10 czerwca

Zapraszamy do aktywnego - biegowego spędzenia długiego weekendu 7-10 czerwca 2012 wspólnie z JCommerce i Bieganie.pl w Szklarskiej Porębie!

Polemika od Wydawcy Książki Jacka Danielsa

Polemika od Wydawcy Książki Jacka Danielsa. W artykule opublikowanym na „bieganie.pl” możemy przeczytać: „Daniels wydaje się, że nie przyznaje się do żadnych zmian, błędów...

Trening to nie religia, nawet jeśli prorokiem jest Jack Daniels

Trening to nie religia, nawet jeśli prorokiem jest Jack Daniels. Trenerzy zmieniają koncepcje treningowe. Nie ma w tym nic dziwnego. Trening to nie religia. Swoje koncepcje...

Obóz biegania naturalnego

Zapraszamy na drugą edycję weekendowego obozu sportowego z Jackiem Ksiąszkiewiczem (yacoolem) w Puszczy Zielonka pod Poznaniem. Obóz będzie kontynuacją pierwszego...

Bieganie naturalne

„Indianin patrzy na mnie mówiąc: Wiesz co gringo, wy macie zegarki, a my mamy czas. (…) Natychmiast oddałem mu swój zegarek i powiedziałem: Stary, daj to komuś, kogo...