Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.

Zamknij

Prosta oszczędność energii - na treningu Kipchogego

Prosta oszczędność energii - na treningu Kipchogego

Co wpływa i co wypływa z mocy? - van Dijk i Van Megen dla Polar

Co wpływa i co wypływa z mocy? - van Dijk i Van Megen dla Polar

Przetrenowani działają impulsywnie

Przetrenowani działają impulsywnie

Siła biegowa – ABC Treningu

Siła biegowa – ABC Treningu

Na skitury - czyli po co biegaczowi narty?

Na skitury - czyli po co biegaczowi narty?

Power for ProRun - kapitał energetyczny w bieganiu na mocy

Power for ProRun - kapitał energetyczny w bieganiu na mocy

Trening crossowy - ABC treningu

Trening crossowy - ABC treningu

Jak odżywiać się jadąc w góry?

Jak odżywiać się jadąc w góry?

Pomiar kwasu mlekowego - ABC treningu

Pomiar kwasu mlekowego - ABC treningu

Metafory treningu i postępu biegowego

Metafory treningu i rozwoju biegowego