Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.

Zamknij

„Wagę kładłem pod talerz na Wigilii" - rozmowa z Michałem Sawiczem

„Wagę kładłem pod talerz na Wigilii" - rozmowa z Michałem Sawiczem

Łukasz Oskierko: Towarzyski Samotnik - Podcast #21

Łukasz Oskierko: Towarzyski Samotnik - Podcast #21

„Staram się mieć w głowie porządek" - rozmowa z Klaudią Kazimierską

„Staram się mieć w głowie porządek" - rozmowa z Klaudią Kazimierską

Odnaleźć radość w bieganiu - proste triki

Odnaleźć radość w bieganiu - proste triki

Mariola Ślusarczyk: Postawiłam na przeszkody - Podcast #20

Mariola Ślusarczyk: Postawiłam na przeszkody - Podcast #20

Rzuć palenie w grupie biegowej - badania

Rzuć palenie w grupie biegowej - badania

Boris Berian - list do swojego przyszłego Ja

Napiszcie list, który będzie waszym sportowym sumieniem.

Nie pytajcie się doświadczonego biegacza o patenty na motywację

Stałeś się biegaczem, jeśli motywacja przestała być problemem.

Wszyscy mamy dwa życia. To drugie zaczyna się w chwili, gdy zdamy sobie sprawę, że mamy tylko jedno.

Wszyscy mamy dwa życia. To drugie zaczyna się w chwili, gdy zdamy sobie sprawę, że mamy tylko jedno.

Cel biegowy - sposób na biegową nudę

Czasami słyszymy, że: "Chciałbym biegać, ale bieganie jest nudne". Zazwyczaj mówią to osoby bardzo młode. Wtedy mówię, że "do biegania trzeba dorosnąć". To może być czasem...