Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.

Zamknij

> bieganie.pl > NEWSy > Świat

Bieg na Empire State Building, komentuje Piotr Łobodziński

29-01-2013 RRW copyright, Dave Monti, used with permission, tłum, Kuba Krause + bieganie.pl dyskusja drukuj

Rankiem 28 stycznia New York Road Runners (słynny nowojorski klub biegaczy) podał informację, iż Niemiec Thomas Dold chce po raz ósmy z rzędu zwyciężyć w Empire State Building Run-Up, biegu na szczyt słynnego drapacza chmur, który odbędzie się 6 lutego.

empire_state_building_logo_0.png

Dold, dwudziestoośmiolatek ze Stuttgartu, specjalizujący się w biegach po schodach, wspiął się w zeszłym roku po 1576 schodach Empire State Building (jakieś 320 m w pionie) meldując się na tarasie widokowym na 85 piętrze po 10 minutach i 28 sekundach, 8 sekund przed swym rodakiem, Christianem Riedlem z Erlangen.

„Obecność znakomitego rywala, obrońcy tytułu doskonale motywuje innych czołowych biegaczy do postawienia sobie celu – pokonania mnie”, stwierdził Dold, jak zawsze pewny siebie. „To czyni wyścig atrakcyjnym i motywuje mnie by wciąż próbować czegoś nowego w treningu, a tego roku trening idzie mi świetnie.” 

Dold po raz pierwszy wygrał zawody w 2006 roku, a jego rekord życiowy, ustanowiony w 2009 to 10:07. Nigdy nie zbliżył się jednak do rekordu wyścigu Paula Crake’a z 2003 – 9:33. Crake, Australijczyk, który wygrywał ten bieg pięciokrotnie, został sparaliżowany na skutek wypadku rowerowego w 2006 roku.

Suzy Walsh, 39-letnia Australijka mieszkająca w Singapurze, ma z kolei nadzieję zwyciężyć po raz czwarty w rywalizacji kobiet. Zapisała na swoim koncie trzy kolejne zwycięstwa w latach 2007-2009, a w ubiegłym roku była druga. W przeszłości biegała średnie dystanse. W wyścigu na Empire State Building brała udział pięciokrotnie, najlepszy rezultat – 12:44 – uzyskując w 2008. To sporo słabiej niż rekord Pań należący do Australijki specjalizującej się w przeszkodach – Andrei Mayr – 11:23, ustanowiony w 2006 roku.

NYRR ogłosiło, iż do wyścigu zgłosiło się 600 uczestników. W tym roku po raz drugi w swej historii wyścig odbędzie się nocą.

„Niesamowite emocje otaczające niezwykłe wyzwanie biegu na Empire State Building są potęgowane przez widok Manhattanu skrzącego się nocą feerią świateł, kiedy zawodnicy otaczają taras widokowy pnąc się do mety”, tymi słowy opisała wyścig Mary Wittenberg, przewodnicząca NYRR. „Nie możemy się doczekać by oklaskiwać zawodników wszystkich poziomów biegowych, tych którzy podjęli jedno z najbardziej wyjątkowych i wymagających wzywań sportowych.”

O komentarz na temat tej imprezy i o tym jak widziałby swoje szanse w tym biegu poprosiliśmy Piotra Łobodzińskiego, najlepszego obecnie polskiego biegacza po schodach, drugiego na świecie w Pucharze Świata 2012. 

Piotr Łobodziński: Nie miałem jeszcze okazji startu w Empire State Building Run-Up. Głównym powodem są względu finansowe - wysoka cena biletów lotniczych do Stanów Zjednoczonych oraz brak nagród w tym wyścigu.

Sam bieg jest bardzo specyficzny ze względu na masowy start i jedynie 10 metrowy dobieg do wąskich, 90 centymetrowych, drzwi. Po strzale startera dzieją się dantejskie sceny, niektórzy zostają przewróceni i stratowani. Taki przypadek spotkał m.in. Tomasza Klisza, jednego z bardziej znanych polskich biegaczy po schodach. Tak to mniej więcej wygląda na starcie: 



Od zeszłego roku jest trochę lepiej, gdyż zawodników elity (około 20 osób) puszcza się przed grupą amatorów. Mimo to bez przepychanek i walki na łokcie trudno o skuteczny start. 

Już w najbliższą sobotę 2 lutego zapraszamy na trening do Lasu Bielańskiego, gdzie Piotr Łobodziński i Bartek Olszewski poprowadzą trening do ORLEN Warsaw Marathon.
Ubiegłoroczna edycja przyniosła także zmiany związane z porą rozgrywania biegu. Od poprzedniej edycji wyścig rozgrywa się bowiem wieczorem.

Zapisy na Empire State Building Run-Up rozpoczynają się i kończą w grudniu. Zgłaszający od razu muszą opłacić start (opłata wynosi 100 dolarów) i czekać na losowanie. Proces ten muszą przejść nawet najlepsi zawodnicy, gdyż organizatorzy są bardzo surowi i niejednokrotnie zdarzało się, że do biegu nie zakwalifikował się jakiś dobry biegacz. Nie ma również szans na to by zapisać się na miejscu. Przekonał się o tym, wymieniony wcześniej, polski zawodnik, który w ciemno poleciał do Nowego Jorku i niestety nie pobiegł.

Charakterystycznym elementem biegu w Empire State Building jest jego klatka schodowa z płaskimi, około 5 metrowej długości, przebiegami. Do 20 pietra są typowe schody z półpiętrami, następnie zaczynają się długie schody na całe piętro z płaskimi powierzchniami. 



Rekordzistą trasy jest były kolarz zawodowy Paula Crake, który w 2003 roku uzyskał czas 9:33. Osobiście z dystansem podchodzę do rezultatu uzyskanego przez Australijczyka, gdyż początek XXI wieku to niezbyt czyste czasy w dyscyplinie Lance'a Armstronga. Rekord jest aż o ponad pół minuty lepszy od najlepszego osiągnięcia 7-krotnego (z rzędu) zwycięzcy zawodów, Niemca Thomasa Dolda.

Oto zestawienie wszystkich zwycięzców od 1978 roku: towerrunning.com. Jak widać Dold trzyma równa wysoką formę, jednak nigdy nie udało mu się złamać 10 min, co pewnie za każdym razem jest jego celem. W ubiegłym roku niezłego stracha musiał napędzić mu jego rodak Christian Riedl, który ukończył wyścig z zaledwie 8 sekundową stratą do Dolda. W tym roku Riedl również stanie na starcie i będzie starał się przerwać niesamowitą serię panującego mistrza. W wyścigu powinien wystartować również australijski biegacz górski Mark Bourne, który w czerwcu 2012 wyprzedził o 4 sek Thomasa Dolda w Taipei (91 pieter, czas zwycięzcy 11:26).

Sam Dold w wywiadach mówi, że trening idzie mu świetnie, chociaż to pewnie tylko zasłona dymna. Dlaczego tak sądzę? Kilka dni temu (25 stycznia) Dold przegrał o 2 sekundy w Sao Paulo z Fabio Ruga (zwycięzca z Warszawy 2012) na krótkim, 3 minutowym, biegu (wyniki). Niemiec pobiegł tam o 4 sekundy słabiej niż w 2012 roku, gdy wówczas 2 tygodnie później osiągnął swój najgorszy czas w Nowym Jorku - 10:28. Czy zdoła w tym roku odnieść kolejne, 8 zwycięstwo? Pewnie oprócz wymienionych przeze mnie dwóch głównych rywali będzie w ESB Run UP jeszcze kilku dobrych zawodników, ale nie mając wglądu na listę startową ciężko to zweryfikować. Rywalizacja zapowiada się ciekawie, a jak osobiście liczę na Riedla. Oby przełamał dominację Dolda w "Mekce schodobiegaczy" :-)


Piotr - trzeci z lewej, Thomas Dold - czwarty

Jeśli chodzi o rywalizacje Pań, to główną kandydatką do zajęcia pierwszego miejsca jest 3-krotna zwyciężczyni i wicemistrzyni z ubiegłego roku - Suzy Walsham. Australijka mieszkająca w Singapurze jest obecnie w wybornej formie, wygrała 8 swoich ostatnich startów. Kilka dni temu była bezkonkurencyjna w Brazylii, w listopadzie poprawiła rekord trasy u siebie w Singapurze, w grudniu rywalizowała jak równy z równym z Kolumbijkami na wysokości 2600 m n.p.m. w Bogocie na finale Pucharu Świata (5 miejsce). Ostatnio przegrała rok temu - właśnie w Nowym Jorku z Melissą Moon. Suzy w tym roku kończy 40 lat, ma małe dziecko, ale udaje jej się trenować i startować na najwyższym poziomie. Niejednokrotnie godzi to także z długimi podróżami samolotem, jak ostatnio z Singapuru do Sao Paulo (ok 40 godzin), za tydzień do Nowego Jorku, w grudniu jej lot do Bogoty trwał 32 godziny (leciała przez Frankfurt), w marcu 2012 wygrała w Europie Bazyleę i Londyn (w tym roku też będzie), w sierpniu była pierwsza w Pradze i Wiedniu. Niesamowita, sympatyczna osoba, ale że jej się chce tak jeździć - podziwiam. Kiedyś całkiem szybko biegała na stadionie: www.all-athletics.com.

Co do innych kandydatek do zwycięstwa w Empire State Building nie posiadam niestety informacji. Na pewno Andrea Mayr, rekordzistka trasy, mistrzyni świata w biegach górskich, maratonka, olimpijka z Londynu. Gdyby przyjechała byłaby faworytką.

Jeśli o mnie chodzi, to analizując wyniki z lat poprzednich, analizując występy zawodników, z którymi już wygrywałem na krótszych wyścigach oceniałbym swoje szanse na top 3. Oczywiście nie startowałem nigdy w tak wysokim budynku, ale niejednokrotnie brałem udział w dłuższych biegach górskich. Jestem bardziej typem wytrzymałościowa (życiówka na 10 km bardziej wartościowa od tych na 800 m czy 1500 m) stąd myślę, że walczyłbym o czołowe lokaty.

A nie uważasz, że miałbyś problem (a może farta) ze zdążeniem z przepchnięciem się przez drzwi? Tam jest walka na początku, wygląda to trochę na łut szczęścia ale jak widać Doldowi się zawsze udaje.

Wiadomo, że jest sporo niewiadomych. Ktoś równie dobrze mógłby mi nadepnąć na buta i go ściągnąć. Oczywiście, że fajnie trafić w te drzwi czysto i być w czołówce np. top 5. Ale z drugiej strony przy takim starcie masowym każdy się napędza, adrenalina i tempo na początku jest zawsze za wysokie. Nie pomaga to w osiągnięciu dobrych wyników, traci się więcej na kocówie niż zyskało na początku. Ale każdy tak biegnie, za szybko do swoich możliwości i każdy później zwalnia.

To jest długi wyścig, tempo średnie jest oczywiście wolniejsze niż w 40-piętrowym budynku, klatka nie jest typowa, więc zakręty przy poręczy nie są tak istotne oraz wyprzedzanie na tych płaskich fragmentach wydaje się być łatwiejsze. W związku z tym dobrą strategią mogłoby się okazać bardzo spokojne rozpoczęcie, pod koniec 20 osobowej grupy i stopniowe przesuwanie się do przodu. Zawsze jest ryzyko, że to się nie powiedzie, że jednak za dużo sił się straci na wyprzedzanie, ale mogłoby poskutkować. Ciekawe, czy ktoś mocny już tak kiedyś próbował.

Myślę też, żeby to gdyby zawodnicy startowali indywidualnie to czasy byłyby dużo lepsze, nawet Dold pobiegłby szybciej równo rozkładając siły. Ale mogę się mylić, bo tam nie biegałem


Dyskusja
Piotr Łobodziński
07.02.2013
Bardzo dobry czas wykręciła zwyciężczyni Suzy Walsham. To jest 3 czas w historii http://towerrunning.com/ergebnis/newyork/esbwinner.htm
Co do wyników mężczyzn to nie podoba mi się, iż 2 zawodnik w generalce (Norweg) nie startował z grupie z elitą. Zapewne z powodu niezrozumiałych decyzji organizatorów. Nie wiem jak dokładnie wygląda start masowy amatorów w ESB, czy ten Norweg nie musiał nikogo wyprzedzać. Jeśli miał czystą trasę to jest niewątpliwa przewaga na schodach. Po pierwsze nie musiał się przepychać na starcie i pierwszych piętrach oraz biegł pewnie swoim równym tempem, nie rwąc jak dziki na początku jak to się dzieje przy starcie elity. Ale nie wykluczone, że musiał wyprzedzać kobiety z grupy amatorskiej, które w poprzednich latach startowały jakieś 5min wcześniej przed mężczyznami (zresztą tak samo jak to się dzieje w elicie).
Rozczarował mnie wynik Niemca Christiana Riedla, który ponoć mocno się na ten start szykował. Bardzo dobrze pobiegł za to Tomas Celko, 11:12 jak na sprintera (400m przez płotki) bardzo dobry czas.
Dold widać bał się, że przegra w tym roku i podją decyzję, że nie startuje.
Tu kompletne wyniki http://web2.nyrrc.org/cgi-bin/htmlos.cg ... 1979713788
Remus
07.02.2013
Nie. Dold biegał szybciej aż trzykrotnie, chociaż gdyby Bourne do końca utrzymywał wysokie tempo (piszą, że już podczas biegu cieszył się ze zwycięstwa - zresztą widać na podstawie wyników, że mógł sobie na to pozwolić), to pewnie postarałby się o lepszy wynik. Rekord Niemca w tej imprezie wynosi 10:07, drugi wynik 10:08, a trzeci 10:10.
Adam Klein
07.02.2013
No! To chyba ten Bourne zrobił wynik lepszy od najlepszego wyniku Dolda?
Remus
07.02.2013
Adam Klein
30.01.2013
Nie wiem czy biegacze są tutaj jakoś inaczej traktowani. Wszyscy (to znaczy Ci objęci, muszę się dowiedzieć od jakiego poziomu są oni objęci) muszą się rejestrować w systemie ADAMs który pozwala komisji wysłać kontrolerów i np wziąć ich mocz o szóstej rano. :)
Nikt lepiej niż właśnie goście od antydopingu nie wie gdzie w danym momencie znajduje się Henio Szost, Marcin Lewandowski czy Justyna Kowalczyk.
Gump
30.01.2013
Jasne, że są jednak nikt nie złapał go na dopingu, on sam również nie wspominał o tym żeby kiedykolwiek się wspomagał.
Przynajmniej ja nic o tym nie wiem.
Adam, piszesz różne ciekawe artykuły może napiszesz jak wygląda kwestia badań antydopingowych w Polsce wśród
biegaczy, ciekawy jestem jak to wygląda ? bo jak na razie to jest nagonka na kolarzy ale o innych się zapomina.
Adam Klein
30.01.2013
Ale rzeczywiście wyniki tego Crakea są jak z innego świata.
Gump
30.01.2013
Rekordzista wcale nie musiał się szprycować, ja też podchodzę z dystansem do wyników niektórych kolarzy ale również biegaczy.
chiżu
29.01.2013
Start jak na wyprzedaży w Media Markt :)
bieganie.pl
29.01.2013
odpowiedz  zobacz wszystkie komentarze

Świat

  • Etiopczycy i Kenijczycy najlepsi w Guiyang
  • Dallas zdobyte przez Polaków
  • Piotr Łobodziński wygrywa na Wieży Eiffla
  • Mo Farah z rekordem Europy w półmaratonie!
  • Bekele nie pobiegnie w Londynie
  • Iwona Lewandowska i Marcin Chabowski pobiegną ...
  • Zdjęcia z Halowych Mistrzostw Europy w Pradze
  • Gediminas Grinius wygrywa The North Face Transg...
  • Lewy mistrzem! Cztery medale na zakończenie mi...
  • Rafał Omelko brązowym medalistą Halowych Mis...
  • W Pradze trwają Halowe Mistrzostwa Europy
  • Startują Halowe Mistrzostwa Europy, ile zdobę...
  • W Kenii powstanie program antydopingowy
  • Zwycięstwo Dominiki Nowakowskiej w Portugalii
  • Pierwszy rekord świata w karierze Mo Faraha
  • Etiopczycy wygrywają Tokyo Marathon 2015
  • Polscy biegacze w mistrzowskiej formie
  • Florence Kiplagat poprawia własny rekord świa...
  • Starcie tytanów w Nairobii
  • Dwie wygrane Polek we Francji
  • Plemienne eliminacje
  • Wieści z kraju i ze świata
  • Zane Robertson złamał godzinę w półmaratonie
  • Polscy biegacze z minimami na Halowe Mistrzostw...
  • Narodziny Championów
  • Dziewięciu Polaków w Düsseldorfie
  • Kenijskie eliminacje do przełajowych Mistrzost...
  • Piotr Łobodziński obronił Puchar Świata!
  • 2015 Dubai Marathon: najlepsze wyniki w tym rok...
  • W piątek maraton w Dubaju, wytypuj czas zwyci...
  • Żeńska elita maratonu w Londynie
  • Bekele, Kipsang, Kimetto w maratonie londyńskim
  • Wieści z kraju i ze świata
  • Karolina Jarzyńska po raz trzeci w Osace
  • Kilian Jornet bije rekord na najwyższym szczyc...
  • Transkrypcja dokumentu: Jak się tworzy zwycię...
  • Kenenisa Bekele wystartuje w styczniu w Dubaju
  • Lewandowska najlepsza na Mistrzostwach Europy w...
  • Biegi na 200 i 10000 m poza programem igrzysk o...
  • Rekord świata w biegu na 100 km na bieżni mec...
  • Makau wygrywa w Fukuoce, Szost szósty z wyniki...
  • W niedzielę maraton w Fukuoce. Henryk Szost na...
  • Nowa afera dopingowa w Rosji
  • Polacy bez sukcesów na Mistrzostwach Świata n...
  • W RIO, 13 finałów konkurencji lekkoatletyczn...
  • Gwiazdy na Gali IAAF w Monako. Dziś poznamy Le...
  • Doha gospodarzem najważniejszych imprez sporto...
  • Polacy w gronie 4 Deserts Grand Slam!
  • Pogromca rekordzistów świata wystartuje w mar...
  • Bye bye NorthFace - Welcome Columbia! Najważni...
  • Kipsang chce odzyskać rekord świata w maratonie
  • Kevin Costner będzie trenował biegaczy w "McF...
  • NYC Marathon: triumf Kenijczyków i udany debiu...
  • Rita Jeptoo na dopingu?
  • Henryk Szost znów pobiegnie w Fukuoce
  • Artur Kozłowski lepszy od mistrza Europy
  • Team Garmin Misji Semper Fi zmierzy się z amer...
  • Oscar Pistorius skazany na 5 lat więzienia
  • 4Deserts: Polacy pokonali trzecią pustynię
  • Polacy zdominowali Wojskowe Mistrzostwa Świata...
  • Chicago Marathon: Kipchoge wygrywa z czasem 2:0...
  • Nasi żołnierze powalczą o medale Wojskowych ...
  • Drugi maraton Kenenisy Bekele. Czy Etiopczyk wy...
  • 2:02:57 Dennisa Kimetto - nowy REKORD ŚWIATA w...
  • "Denis było kontrolowany 10-15 razy w ciągu o...
  • Relacja z czeskiego półmaratonu w Usti nad Labem
  • Europejczycy z Polakami w składzie najlepsi w ...
  • W niedzielę półmaraton Usti nad Labem
  • Pistorius winny nieumyślnego spowodowania śmi...
  • Trzeci bieg, trzecie zwycięstwo z rzędu!
  • Rekord Polski Zalewskiego w Rieti
  • Rekord Polski Adama Kszczota na zakończenie Di...
  • Przed nami ostatni mityng Diamentowej Ligi i ci...
  • Rekordy sezonu Kszczota i Lewandowskiego w Berl...
  • Finał Diamentowej Ligi w Zurychu: Polacy poza ...
  • Kipsang nie kończy biegu w Klagenfurcie; rekor...
  • Kenijczycy będą rządzić w biegach górskich?
  • Adam Kszczot za Rudishą w Birmingham
  • Wilson Kipsang w Klagenfurcie
  • Wysoka forma Kszczota daje wygraną na mityngu ...
  • Ewa Swodoba coraz szybsza! Kolejny rekord młod...
  • Ania Celińska na Dzikim Zachodzie i korki w G...
  • Wilson Kipsang kolejny raz wystartuje w półma...
  • Andrzej Długosz 31 w Skaala Uphill, zwycięstw...
  • Kenenisa Bekele pobiegnie w maratonie w Chicago
  • Andrzej Długosz najszybszy w Norwegii
  • Przed nami kolejne biegi z cyklu RunCzech
  • Ciekawy pojedynek dwóch Kenijczyków w Pradze
  • Sofia Ennaoui piąta w finale mistrzostw świata
  • Sukces Polaków w rumuńskim Marathonie 7500
  • Badwater Ultramarathon kontra Darek Strychalski...
  • Relacje z II Dolnośląskiego Festiwalu Biegów...
  • Ewa Swoboda piąta w finale 100 m w Eugene
  • Rekordowy początek Swobody na Mistrzostwach Ś...
  • We wtorek startują Mistrzostwa Świata Juniorów
  • Badwater Ultramarathon – nowa odsłona najci...
  • Fenomenalna noc w Monako
  • Silna obsada biegów średnich w Monako. Czy pa...
  • W Paryżu Polacy z najlepszymi wynikami w sezonie
  • Szybki sprint w Lozannie
  • NEWSy

    10. PZU Półmaraton Warszawski już w niedzielę, będzie rekordowo?

    W niedzielę (29 marca) ulicami Warszawy pobiegnie 10. PZU Półmaraton Warszawski. Jego organizatorzy celują w kilka rekordów: najwyższą frekwencję, najszybszy bieg na polskiej ziemi(...)

    więcej27-03-2015

    Tydzień po Zimowym Ultramaratonie Karkonoskim im. Tomka Kowalskiego - rozmawiamy z organizatorami

    Tydzień po ZUK-u, czyli Zimowym Ultramaratonie Karkonoskim usiedliśmy z organizatorkami Agą Korpal i Anią Kautz, żeby porozmawiać o drugiej edycji pierwszego zimowego ultramaratonu w Polsce.

    więcej25-03-2015

    25 marca, Warszawa - pobiegnij dla pokoju!

    25 marca biegacze z projektu "Run for peace – Bieg dla pokoju" odwiedzą Warszawę. Dowiedzcie się więcej o ich niesamowitej inicjatywie!

    więcej24-03-2015

    Mistrzostwa Świata kolejny raz w Sopocie?

    Rozpoczęły się zapisy do pierwszego półmaratonu w Sopocie. 1. PKO Półmaraton Sopot wystartuję w sobotę, 2 maja. W biegu wystartować będzie mogło 3000 biegaczy. Co ciekawe impreza(...)

    więcej24-03-2015

    Oglądaj Halowe Mistrzostwa Europy Weteranów

    W Toruniu rozpoczęły się 10. Halowe Mistrzostwa Europy Weteranów. Zmagania wiecznie młodych lekkoatletów można na żywo oglądać na stronie mistrzostw. W zawodach udział bierze ponad 500(...)

    więcej23-03-2015

    Napieraj, Gardzielewski i Osmulski mistrzami Polski w biegach przełajowych

    Dominika Napieraj, Tomasz Osmulski i Arkadiusz Gardzielewski wywalczyli złote medale 87. Mistrzostw Polski w biegach przełajowych. W sumie, uwzględniając niedzielne biegi seniorów oraz(...)

    więcej22-03-2015

    W weekend Mistrzostwa Polski w biegach przełajowych

    W weekend w Iławie rozegrane zostaną mistrzostwa Polski w biegach przełajowych. Nad Jeziorakiem wystartuje ponad 600 zawodników z trzech kategorii wiekowych. Najważniejsze biegi w niedzielę.

    więcej20-03-2015

    Reprezentacja Polski na MŚ w Biegach Przełajowych

    Czwórka młodych zawodników reprezentować będzie Polskę podczas 41. IAAF Mistrzostw Świata w Biegach Przełajowych, które 28 marca odbędą się w Guiyangu w Chińskiej Republice Ludowej.

    więcej12-03-2015

    W najbliższy weekend odbędzie się Zimowy Ultramaraton Karkonoski, przepytaliśmy organizatora

    Już za kilka dni kilkuset biegaczy wybiegnie na szlaki Karkonoszy w popularnym ZUKu, czyli Zimowym Ultramaratonie Karkonoskim. Spotkaliśmy się z Agnieszką Korpal, która wraz z Anią Kautz(...)

    więcej03-03-2015

    Szymon Kulka zwycięża w debiucie półmaratońskim

    Szymon Kulka odniósł zwycięstwo w półmaratońskim debiucie i przeczy tym posądzeniom o koniec kariery. Z czasem 1:05:35 odniósł zwycięstwo w XXXV Półmaratonie Wiązowskim. Był to(...)

    więcej02-03-2015