Z tym zaczynam- (wyniki badań)- macie podobne?

Stawiasz pierwsze kroki? Tutaj szukaj wsparcia, pomocy i zachęty. Wstąp i podaj rękę tym, którzy dopiero nabierają pędu.
RAFAEL RAFAEL
Wyga
Wyga
Posty: 54
Rejestracja: 27 maja 2009, 00:51

Nieprzeczytany post

Mężczyzna 189cm/ 96kg /40lat
EKG wysłkowe wyszło OK,że nie ma niepokojów.
PWC(153)=180W
PWC/kg=1,87 W
Vo2=3,07 l/min
Vo2/kg=32,0 ml/min/kg
tętno maksymalne 180
ciśnienie krwi spoczynkowe 120/80

ciśnienie krwi przy obiżąęniu 60W 130/80 (tętno 98)
ciśnienie krwi przy obciążniu 120W 160/80 ( tętno 129)
ciśnienie krwi przy obciążeniu 180W 180/90 ( tetno 154 )



leukocyty ................................. -5,2 tyś
erytrocyty ............................ -5,14 mln/mm3
hemoglobina ............................ - 15,5 g/dl
hematokryt .............................. - 43,8%
MCV ........................................ -85,2 fl
MCH ........................................ -30,2 pg
MCHC ...................................... -35,4 g/dl
płytki krwi ................................ -230 tyś/mikrolitr
anizocytoza erytrocytów- .......... - 14,3%
LYM%....................................... - 43,8%
MXD%...................................... - 8,2%
NEU%....................................... - 48%
OB ........................................... - 2mm/h
glukoza ..................................... - 84mg/dl
bilirubina całk ............................ - 0,36 mg/dl
GGT ........................................ - 18 IU/l
cholesterol całkowity- .................-206,19 mg/dl (!) (norma 120-200)
HDL(dobry cholesterol) ...............-37,98 mg/dl (!) (-norma >65)
LDL( zły cholesterol) ....................- 136 mg/dl (!) (optimum poniżej 100)
triglicerydy ................................-161,7 mg/dl (!) (norma 35-160)
AST ............................23,43 IU/l
ALT ............................40,71 U/l ( !) ( norma 5-37)
Mocz:
barwa żółta, przejrzysty, pH 5,0, ć. wł. - 1,021,
glukoza ........................NORM,
Urobilinogen .................NORM
białko ,bilirubina, ciała ketonowe, erytrocyty,azotyny, leukocyty-......-NEG

Co o tym sądzicie?
Interesuje mnie jakie wy macie wyniki i jak się to zmienia podczas terningu.
Pozdrawiam Rafael :)
acha.za EKG wysiłowe plus konsultacja lekarza sportowego (kardiologa) 140 zł , pozostałe badania bezpłatnie od lekarza rodzinnego.
New Balance but biegowy
OlekB
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 683
Rejestracja: 04 maja 2008, 21:35
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Z lasu w TG

Nieprzeczytany post

Uuu cholesterolek mało kwasów jedno i wielonienasyconych, trzeba przyznać że nasza dieta jest w nie bardzo uboga a to one są najważniejsze i nie produkuje je nasz organizm :D Lekko obciążona wątroba stąd ten ALT, nie jest on znacznie wysoki, ale zalecałbym co jakiś czas kontrolować, wysiłek też go podnosi, to wszystko jest ze sobą powiązane niestety, zmień nawyki żywieniowe a będzie znacznie lepiej, nietrzeba nawet lekarstw, znam lekaża któy na ALT proponuje lewatywy z kawy dziennie raz przez 1 tydzień, by ją oczyścić...

Jak zbić cholesterol domowymi sposobami pisałem juz na forum...

pozdrawiam
Nic nie umiem i nic nie wiem, jestem matoł bity w ciemię...
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Rafael - ale kardiolog przeciwskazań do uprawiania biegania nie stwierdził, tak?
Ja dawno sobie cholesterolu nie badałem
RAFAEL RAFAEL
Wyga
Wyga
Posty: 54
Rejestracja: 27 maja 2009, 00:51

Nieprzeczytany post

,że ... "brak jakichkolwiek przeciwskazań do uprawiania sportu ,ale to nie jest to glejt na nieśmiertelność"-dodał . Powiedział,że wieńcówki nie mam i nic nie widać niepokojacego, spoko mogę biegać. Raczej właśnie zachęcał mnie do uprawiania dyscyplin wytrzymałościowych a nie siłownia czy cós takiego. Wiec jestem zadowolony. Powiedział ,że będą dużo lepsze wyniki jak zrzucę 10 kg.
Rafael
ODPOWIEDZ