Komentarz do artykułu Paweł Ochal, Droga do Pekinu - część I
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
No to mamy jeszcze jednego zawodnika, któremu możemy kibicować w walce o kwalifikacje olimpijską.
- wysek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3442
- Rejestracja: 16 paź 2004, 22:35
- Życiówka na 10k: 32:34
- Życiówka w maratonie: 2:43
- Lokalizacja: Lublin
- Kontakt:
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Jakbyście nazwali dietę w której brak jest węglowodanów ale są same białka - dietą białkową czy węglowodanową ?
Bo mieliśmy z Pawłem o tym dyskusję.
Bo mieliśmy z Pawłem o tym dyskusję.
- Nagor
- Ekspert/Trener
- Posty: 3438
- Rejestracja: 09 paź 2007, 17:57
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Słupsk
Jako najbardziej aktywny w dziale "dieta" pogodzę Was chłopaki - taka dietę najczęściej określa się terminem "dieta pilotów". Dlaczego? Może o tym napiszę któregoś dnia ; )
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 1
- Rejestracja: 10 lut 2008, 21:56
Ja również wierzę w Pawła. Widziałem go na trasie Warszawskiego(mijając się), szkoda, że zabrakło mu te 20s., gdyby złamał ten czas to miałby minimum i spokojnie przygotowania do Olimpiady.
Ale Pawełek na pewno sobie poradzi. Z niecierpliwością będę wyczekiwał wieści z Tokyo. Powodzenia Paweł !!!
Ale Pawełek na pewno sobie poradzi. Z niecierpliwością będę wyczekiwał wieści z Tokyo. Powodzenia Paweł !!!
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Widzieliście jaka się tam ekipa zapowiedziała ?
-
- Dyskutant
- Posty: 29
- Rejestracja: 30 sty 2008, 11:29
- Życiówka na 10k: 35:55
- Życiówka w maratonie: 02:43:15
- Lokalizacja: Kielce
- Kontakt:
Z taką elitą to może nawet Paweł zaatakuje rekord Polski. Jak myślicie? Ostatnio poprawił życiówkę o grubo ponad 3'. Profil trasy w Tokio rewelacyjny! To co obstawiamy?
Ja proponuje 2:09:59.
Ja proponuje 2:09:59.
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
2:09:59 to rekordu by nie było
Lepiej żeby biegł w swoim tempie, czyli zgodnie z założeniami chcąc zakwalifikować się do Pekinu niż zrywał się z kolesiami którzy ruszą naprzykład na 2:08.
Niestety na niekorzyść Pawła jest ta zmiana czasu.
Start w Tokio będzie kiedy u nas będzie 1:15 w nocy.
Te kilka dni to może być za mało na zaadoptowanie się.
Ale życzę wszystkiego naj.
Lepiej żeby biegł w swoim tempie, czyli zgodnie z założeniami chcąc zakwalifikować się do Pekinu niż zrywał się z kolesiami którzy ruszą naprzykład na 2:08.
Niestety na niekorzyść Pawła jest ta zmiana czasu.
Start w Tokio będzie kiedy u nas będzie 1:15 w nocy.
Te kilka dni to może być za mało na zaadoptowanie się.
Ale życzę wszystkiego naj.
-
- Dyskutant
- Posty: 29
- Rejestracja: 30 sty 2008, 11:29
- Życiówka na 10k: 35:55
- Życiówka w maratonie: 02:43:15
- Lokalizacja: Kielce
- Kontakt:
2:09:59 to mój typ a nie rekord .
-
- Dyskutant
- Posty: 29
- Rejestracja: 30 sty 2008, 11:29
- Życiówka na 10k: 35:55
- Życiówka w maratonie: 02:43:15
- Lokalizacja: Kielce
- Kontakt:
A moim skromnym zdaniem lepiej żeby biegł szybciej z czołówką, niż ewentualnie sam a wolniej. Oczywiście zależy od tempa. Pierwsze km mogą być szybkie ze względu na prawie 40m spadek na długości 5km. Poza tym, wątpię czy nie wierząc w spory zapas Pawła do wyniku 2:12 zdecydowali by się z trenerem na robienie minimum w Japonii a nie w Dębnie. Wiecie może czy będzie gdzieś relacja z maratonu poza tv tokijską?
- Fist
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 949
- Rejestracja: 18 lip 2005, 22:44
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Rumia/Gdańsk
- Kontakt:
Ja obstawiam 2:11,00
Mateusz
Dare for more!
Dare for more!
- KuNa
- Rozgrzewający Się
- Posty: 12
- Rejestracja: 10 lut 2008, 16:17
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: ReDa
A więc ja stawiam na 2:10:24
[url=http://runmania.com/rlog/?u=KuNa][img]http://runmania.com/f/eb27591026cc15232867f4a58a3b2620.gif[/img][/url]
ur 1992r. -> 2008: 800m 1'56" [?] hmm
ur 1992r. -> 2008: 800m 1'56" [?] hmm
- wysek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3442
- Rejestracja: 16 paź 2004, 22:35
- Życiówka na 10k: 32:34
- Życiówka w maratonie: 2:43
- Lokalizacja: Lublin
- Kontakt: