WARSZAWA - Stadion RKS SKRA, Wawelska 5, sobota 9:30

Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6499
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

Część :hejhej:

Zapraszam jutro na - oficjalnie ostatni w tym sezonie - trening na Skrze :hej:
Nieoficjalnie- biegamy dalej przez całą zimę :hejhej: !

Do zobaczenia o 9.30 na Skrze :hejhej:
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6499
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

Było mokro, ale biegaliście szybko :spoko: :taktak:
Gratuluję i dziękuję za wspólny trening!

Tym samym, oficjalnie kończymy sezon BBL 2014 :taktak:

Od następnej soboty, aż do rozpoczęcia nowego sezonu w marcu, zajęcia będą się odbywały na bocznym boisku żużlowym lub na Polach Mokotowskich.

Zapraszamy :hejhej: !
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6499
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

Cześć :hejhej:

Przypomina, że jutro - jak co sobota - biegamy :hej:
Z niewielką różnicą - do połowy marca opuszczamy tartan.
Spotykamy się na bocznym boisku żużlowym (trzeba kierować się w stronę przychodni sportowej).

Do zobaczenia! :hejhej:
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6499
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

Dzięki wszystkim za dzisiejszy, mocny trening :taktak: !
Do zobaczenia za tydzień :hej: !
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
Awatar użytkownika
Anja.
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 296
Rejestracja: 07 gru 2011, 15:10
Życiówka na 10k: 1'02'46
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Żoliborz

Nieprzeczytany post

Po chodzie biegacza jeszcze dziś mam zakwasy - to była masakra :)
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6499
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

Anja. pisze:Po chodzie biegacza jeszcze dziś mam zakwasy - to była masakra :)
Jeśli zakwasy już minęły - to zapraszam jutro na kopną serię :hejhej: !
A jeśli nie minęły - tym bardziej zapraszam :hejhej: !

Do zobaczenia jutro o 9.30 na Skrze - ja zwykle biegamy :hej: !
Sandraa
Wyga
Wyga
Posty: 91
Rejestracja: 03 lis 2012, 18:47
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

UWAGA! W dniu jutrzejszym- 29 listopada zajęcia na warszawskiej SKRZE zostają ODWOŁANE !

Zapraszamy na zajęcia do pozostałych lokalizacji na terenie Warszawy:

Agrykola, ul.Myśliwiecka 9

Targówek - ul. Łabiszyńska 20

Białołęka, ul. Strumykowa 21
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6499
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

Cześć :hej:

Jutro trening na Skrze się odbędzie, zapraszamy serdecznie wszystkich.

Do zobaczenia o 9.30 na bocznym boisku Skry :hej: .
Sandraa
Wyga
Wyga
Posty: 91
Rejestracja: 03 lis 2012, 18:47
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Kochani,

Trener nam sie rozchorował i niestety mimo chęci nie da rady jednak dotrzeć na dzisiejszy trening :-(

Mam nadzieje, że mimo to przyjdziecie na wspólne poranne wybieganie i może znajdzie się jakis śmiałek do poprowadzenia zajęć ? :taktak: Liczę na Wasz kreatywność :-) Zdjęcia z zajęć mile widziane... :uuusmiech:

Przepraszamy i do zobaczenia !
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6499
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

Cześć cześć,

Znowu przyszła jesień, ale my biegamy :hej: !
Zapraszam jutro o 9.30 na boczne boisko Skry :)
Sandraa
Wyga
Wyga
Posty: 91
Rejestracja: 03 lis 2012, 18:47
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witajcie,

Na naszych treningach spotykamy się ostatnio w dość kameralnym gronie zatem zgodnie z zasadą " w kupie raźniej " :hahaha: zapraszamy wszystkich do udziału w zajęciach w pozostałych warszawskich lokalizacjach

BOS Białołęka ul. Strumykowa 21,

Agrykola ul.Myśliwiecka,

oraz od lutego


Targówek ul. Łabiszyńska


Zajęcia za Skrze zostają zawieszone do oficjalnego rozpoczęcia akcji w marcu.

Bawcie się dobrze i do zobaczenia !
Goral
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 1
Rejestracja: 07 mar 2015, 15:32
Życiówka na 10k: 1:10
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Czyli kiedy zaczynamy w marcu na Skrze ?
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6499
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

Skra startuje tuż przez Półmaratonem Warszawskim, 28-go marca.

Zapraszamy wszystkich serdecznie :hej: !
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6499
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

Majówka przed nami, ale my biegamy :hej:

Zapraszamy w sobotę 2-go maja o 9.30 na nasze cotygodniowe zajęcia na Skrę :taktak:
runner899
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 23
Rejestracja: 25 paź 2012, 22:14
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Cześć! czy w najbliższą sobotę będą normalne zajęcia na Skrze?
ODPOWIEDZ