POLICE(41) - Stadion OSiR ul.Piaskowa 97. Sobota 9;30!

róża
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 35
Rejestracja: 19 sty 2013, 14:21
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Wspaniałego urlopu wszystkim którzy są lub będą na wakacjach! A w szczególności Beatce - proszę pozdrowić moje ukochane góry, gdziekolwiek by nie były!
A dyplom za bieg w Warszawie pokazał czas lepszy o minutę! Lubię takieswoje pomyłki! :usmiech:
Do zabaczenia w sobotę!
New Balance but biegowy
pokrzywb
Wyga
Wyga
Posty: 51
Rejestracja: 27 paź 2012, 19:40
Życiówka na 10k: 40:17
Życiówka w maratonie: 3:47

Nieprzeczytany post

wITAJCIE :)
POZDROWIENIA DLA wszystkich mających wakacje, rozpoczynających urlop lub go kończących....;)
podziekowania dla PANI RÓZY ZA SOBOTE!! I gratulacje jeszcze raz Warszawskiego biegu :))
prosimy o przyniesienie dyplomu i pokazanie sie koniecznie w koszulce na najbliższym treningu;)
PAMIETAJCIE O SOBOTNIEM TRENINGU O 9tej,tym razem...poprowadze go ja:)))) juz tak sie steskniłam za Wami i naszym dziurawym tartanem,ze pojawie sie na pewno:)))
trzymacjie sie ciepło!;)
p.s. ma nas odwiedzic nas super bblowy foto Piotrek Krywan...-wkoncu:)))
trener BiegamBoLubie Police Beata
róża
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 35
Rejestracja: 19 sty 2013, 14:21
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Cieszymy się,że trener Beatka wraca do pracy na dziurawym stadionie( oj, prawda, prawda!). Ja się dałam "wkręcić" w sobotę ( i to Twojej mamie Beatko), ale w końcu prowadzących było kilku.Trening trwał równą godzinę i pot niektórym spływał. Ja 7 kółek no to inni teoretycznie :usmiech: więcej. Piszę teoretycnzie bo jednak magia obecności trenera działa bardziej motywująco.
Nie było też dodatkowych atrakcji, ale wszystko przed nami. A właściwie przed Wami, bo ja w najbliższe weekendy wypuszczam się z aparatem a potem w sierpniu na urlop. BUTY biegowe ZABIERAM ! Wspaniałego biegania i dużo uśmiechu!!!
pokrzywb
Wyga
Wyga
Posty: 51
Rejestracja: 27 paź 2012, 19:40
Życiówka na 10k: 40:17
Życiówka w maratonie: 3:47

Nieprzeczytany post

w takim razie o jakies atrakcje...zadbamy teraz:)))
Pani Rózo jeszcze raz wielkie dzieki za sobote-jak widac,na NASZE GRONO zawsze można liczyc;) i na Waszą kreatywnosć można liczyc;)
zreszta..pokazaliscie to juz nie raz;)
Ciągle przypominam o BIEGU FIMOWYM W WALCZU! warto poczytac,a jeszcze bardziej warto...jest zabrac buty do biegania ..rodzine,zrobic wycieczke i pojechac!;))))


do zobaczenia w sobote;))
trener BiegamBoLubie Police Beata
pokrzywb
Wyga
Wyga
Posty: 51
Rejestracja: 27 paź 2012, 19:40
Życiówka na 10k: 40:17
Życiówka w maratonie: 3:47

Nieprzeczytany post

Witajcie BBLowicze:)
dziekuje za sobotni trening;) i wariacje..:) poniżej link do zdjec:)
mam nadzieje,ze wszystkim sie podobało:))
p.s. Pani Różo...czekamy na relacje z wypadu warsztatowego?:)))


https://plus.google.com/u/1/photos/1016 ... 9195474417
trener BiegamBoLubie Police Beata
pokrzywb
Wyga
Wyga
Posty: 51
Rejestracja: 27 paź 2012, 19:40
Życiówka na 10k: 40:17
Życiówka w maratonie: 3:47

Nieprzeczytany post

słoooonecznie was Witam;)
przypominam o trneingu SOBOTNIM O 9 :)) bedziemy ze ZBYSZKIEM OBOJE:) i moze jak na rodzenstwo si epokłucimy...;p a moze zachowamy profesjonalizm:) to sie okaze;)
trzymajcie sie ciepło;)
trener BiegamBoLubie Police Beata
Awatar użytkownika
rav_tk
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 189
Rejestracja: 18 mar 2011, 18:30
Życiówka na 10k: 48:32
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Szczecin/Police

Nieprzeczytany post

Cześć.
Wystawiacie sztafetę?? :-) Serdecznie zapraszamy.

https://www.facebook.com/pages/Szczeci% ... 83?fref=ts
pokrzywb
Wyga
Wyga
Posty: 51
Rejestracja: 27 paź 2012, 19:40
Życiówka na 10k: 40:17
Życiówka w maratonie: 3:47

Nieprzeczytany post

to jest bardzo dobry pomysl i myśle, ze sie skusimy;)))
dzieki serdeczne za link z informacja:)
trener BiegamBoLubie Police Beata
pokrzywb
Wyga
Wyga
Posty: 51
Rejestracja: 27 paź 2012, 19:40
Życiówka na 10k: 40:17
Życiówka w maratonie: 3:47

Nieprzeczytany post

Police niech nie zapominaja,że póki upały..i wakacje....treningi jak chciały,na 9 :00 co sobotę mają:)
do zobaczenia:)
trener BiegamBoLubie Police Beata
Awatar użytkownika
Bykovsky
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 37
Rejestracja: 05 sie 2013, 00:26
Życiówka na 10k: 49m:43s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Szczecin i Police
Kontakt:

Nieprzeczytany post

To sobotnie bieganie jest co tydzień? Można przyjść normalnie?

Mieszkam w Policach, chciałbym poznać biegaczy, tym bardziej amatorskich tak jak ja.
pokrzywb
Wyga
Wyga
Posty: 51
Rejestracja: 27 paź 2012, 19:40
Życiówka na 10k: 40:17
Życiówka w maratonie: 3:47

Nieprzeczytany post

Witaj :) tak nasze zajecia sa co tydzien o godzinie 9 tej:) i serdecznie zapraszamy;)
u nas liczą się checi-a o kondycje pomozemy zadbac;)
trener BiegamBoLubie Police Beata
arturrop1
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 15
Rejestracja: 01 lis 2012, 11:01
Życiówka na 10k: 49:12
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Police

Nieprzeczytany post

hej, jak to wygląda na dzień dzisiejszy? bo już daaaaaaawno (od sierpnia) nikt tu na forum nic nie wpisywał. zajęcia co sobotę się odbywają? i o której godzinie? 9 czy 9.30?
róża
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 35
Rejestracja: 19 sty 2013, 14:21
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

wszyscy biegają i nikt nie ma czasu pisać! :taktak:
Zajęcia są o 9:30 czyli dziś za kilka godzin!
ythell
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 1
Rejestracja: 02 mar 2014, 14:11
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Kurcze, a ja jak w sobotę biegałem to właśnie się zastanawiałem co to za grupa, dzisiaj dopiero się dowiedziałem ze jest takie coś jak bbl. Biegam amatorsko i zawsze biegałem sam, trzeba to zmienić w następna sobotę będę :)
Awatar użytkownika
artekmk
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 3
Rejestracja: 29 lis 2013, 08:53
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Hej, na weekend będę w Policach i chętnie bym się z Wami spotkał w sobotę o 9:30. Pytanie tylko czy nadal biegacie bo na forum coś cicho a wręcz martwo ;)
Będę wdzięczny za jakieś info bo w przypadku braku BBL'a pojadę do Szczecina.
ODPOWIEDZ