Tętno z nadgarstka czy z HR z klatki?

[Lookas]

Dzień dobry,
jestem nowy na forum.
Mam na imię Łukasz, 39l. Od niecałych 2 lat biegam. Niestety w zależności od tego jak pozwala praca, przeziębienia, kontuzje, choroby dziecka- przedszkolaka mniej lub bardziej regularnie. Czasem 4*/tydz, czasem przez miesiąc nic....Pytanie jak w temacie: jaki zegarek lepszy? Skłaniam się do Polar 400m z HR, wydaje się niezły i cena bardzo ok, ale nie wiem czy nie wygodniej i nie mniej skuteczny byłby jakiś zegarek z pomiarem z nadgarstka. Minus 400m to brak możliwości wgrania muzyki. Proszę o rady.
Pozdrawiam

[keiw]

Zobacz tu -> http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... t=#p899475

Sam pomiar pulsu z nadgarstka w polar jest naprawdę na całkiem dobrym i wystarczającym poziomie dla większości amatorów.

Nikt jednak nie zna lepiej Twoich potrzeb niż ty sam
Musisz zdecydować się co potrzebujesz, rozeznać się dokładnie w różnicach i podjąć decyzję.

[Lookas]

Dzięki za info i za link:)

[ragozd]

Nie kupuj zegarka biegowego dla muzyki. M400 ma świetną relację możliwości do ceny, a muzyki możesz słuchać z fona lub dokupić mp3Player za kilkadziesiąt zł.

[droopy]

Mam Adidas Smart Run, który ma i tętno i muzykę. Starsznie się cieszyłem, że będę biegał tylko z zegarkiem. I wiesz co? Przez dwa lata nie wgrałem na niego nawet jednej pieśni Po prostu telefon w tym zakresie ma nieporównywalne możliwości. Możesz przewijać, cofać, zatrzymać (to ma zegarek), ale możesz też korzystać ze streamingu, Spotify, Tidal, ulubiony manager muzyki, no po prostu jak sobie pomyślałem, że będę przykuty do jednej listy z muzyką to nie chciało mi się nawet jej wgrywać. A rotacyjna aktualizacja muzyki przez kabel No nie wiem, to nie dla mnie.
Tętno z ręki to coś innego, moim zdaniem super jeśli jest w zegarku, jeśli po jakimś czasie uznasz, że to za mało to dokupisz sobie pasek

[Yahoo]

Mam Adidas Smart Run, który ma i tętno i muzykę. Starsznie się cieszyłem, że będę biegał tylko z zegarkiem. I wiesz co? Przez dwa lata nie wgrałem na niego nawet jednej pieśni Po prostu telefon w tym zakresie ma nieporównywalne możliwości. Możesz przewijać, cofać, zatrzymać (to ma zegarek), ale możesz też korzystać ze streamingu, Spotify, Tidal, ulubiony manager muzyki, no po prostu jak sobie pomyślałem, że będę przykuty do jednej listy z muzyką to nie chciało mi się nawet jej wgrywać. A rotacyjna aktualizacja muzyki przez kabel No nie wiem, to nie dla mnie.
Tętno z ręki to coś innego, moim zdaniem super jeśli jest w zegarku, jeśli po jakimś czasie uznasz, że to za mało to dokupisz sobie pasek

Na zawodach na 10 mi, na starcie widziałem kolesia, który miał smartphon, żebyś zobaczył jakiej wielkości on był, nie wiem, zdawało mi się, że to był przekroju galaxy S7 bądź S8. Nie chciałem już mu psuć klimatu, pytając i demotywując go o tą 'cegiełkę', być może zwykły amator dla amatorów, i nie walczący dla wyniku, tylko sobie turystycznie przebiegnie w tłumie dla atmosfery, na koniec może lekko przyciśnie, zgarnie medal za udział i pojedzie no i trasę może będzie miał do przejrzenia jak pobiegł.

[keiw]

Yahoo - S8 to raczej nie miał, bo on dopiero co wchodzi do sprzedaży, ale np. S7 Edge mógł spokojnie mieć.
Pomijając wielkość telefonu, to te Samsungi mają naprawdę dokładny GPS. Dobra aplikacja do tego telefonu sparowana np. z pasem H7 da jak najbardziej wiarygodne dane.

O kwestii wygody zapominamy, może miał jakiś specjalny i fajny pokrowiec

[kamel89]

Hejo. Posiadam garmina ft 235. Ma on czujnik biorący pomiar z nadgarstka. Czy te podświetlenie powinno się ciągle świecić czy co jakiś czas? Zauważyłem że mi podczas np biegania raz świeci a raz nie, co jest nie tak ?

Wysłane z mojego Nexus 5X .

[JFP]

Chwilowy pomiar z nadgarstka obarczony jest dużymi błędami (analogicznie jak chwilowy pomiar tempa z zegarka biegowego). Dopiero uśrednienie dokonywane np. 1x na 5 min. gwarantuje akceptowalną dokładność; im dłuższy czas uśredniania, tym większa dokładność.
W związku z powyższym musisz odpowiedzieć sobie na pytanie jakiego rodzaju odczytu oczekujesz? Jeśli zależy Ci na odczycie średniego tętna za cały bieg, to odczyt z nadgarstka będzie Cię satysfakcjonował. Jeśli natomiast zależy Ci na kontrolowaniu HRmax, to jedynym wyjściem jest pomiar z klatki piersiowej.

[kamel89]

Hmm dziwne jest to że biegnąc dość szybko bo 12 km 55min tętno pokazuje konkretnie widać że działa bo w miarę przyspieszenia tętno rośnie a zwalniania po chwili coś spada. A gdy biegłem dłuższy dystans luźnym krokiem pokazywało 91 uderzeń:p

Wysłane z mojego Nexus 5X .

[szymcu]

Miałem wiele Garmin'ów z pomiarem z klatki, teraz używam Fenix'a 5X z pomiarem z nadgarstka.... Całe szczęście,że przez te parę lat biegania poznałem już swoje tętno bo gdybym miał polegać na pomiarze z nadgarstka to byłaby bida z nędzą

[A.n.d.r.z.e.j.]

@szymcu zwróć uwagę, że F5x jest ciężki i będzie trochę latał po nadgarstku - to w jakiś sposób może fałszować wynik. A sprawdź z porządnie zapiętym, tak mocno jak normalnie byś nie chciał.

[Svolken]

Nawet mocno zapięty nie dorówna paskowi. Taki urok.


Wysłane z iPhone

[Iaaf]

A gdy tylko zrobi się zimniej to mając pomiar z nadgarstka będziesz zmuszony do zakładania go na gołą rękę - brrrry

[mach82]

używałem zegarka z OHR przy temperaturze niższej niż -10. Normalnie zakładałem go na gołą rękę i nie czułem żadnego dyskomfortu. Nie wiem w sumie na czym ten dyskomfort miałby polegać. Tak samo jak nie mam dyskomfortu z zakładaniem czujnika na goła klatę w zimie.