ZACZYNAM ....z niczym;)

[keiw]

Zobaczymy latem

Wysłane z mojego MI 3W .

[katekate]

[charm]

jedno, co dobre z biegania po śniegu to to, że nogi ciężko pracują, nawet po zwykłym BSie czuję każdy mięsień siła biegowa za free

mam nadzieję, że jak już będzie normalna nawierzchnia, to dostrzegę te pozytywy

edit: obiecuję, że juz nigdy nie będe narzekac na upały

przypomnimy w lipcu

[kojer]

edit: obiecuję, że juz nigdy nie będe narzekac na upały

przypomnimy w lipcu

Albo i w maju

[ASK]

Maj... rozmarzyłam się. Pachną bzy. Deszcz na betonie...

[beata]

Maj... rozmarzyłam się. Pachną bzy. Deszcz na betonie...

... i watahy komarów

[katekate]

Beata nawet nie przypominaj

[ania102]

beata w parku i w okolicy to samo - dziś pośliznęłam się na zakręcie i ledwie ustałam na nogach, co chwilę inna nawierzchnia. Tempo mam mizerne w takich warunkach, za to robię więcej kilometrów

ASK bez śladu w głębokim śniegu miałaś niezłą zabawę:-)

Lepiej znoszę zimę, kiedy jest śnieg, jakoś humor mam lepszy wtedy.

[charm]

Na brak śniegu narzekać nie mogę, dużo prędzej na jego nadmiar :P
ale - jak się uprzeć, to biegać można, więc biegam

wczoraj bieg na basen, teoretycznie tempo żółwia, a jednak nogi trochę odczuły... no ale co z tego, że tempo żółwia, skoro większość trasy po ośnieżonym, śliskim chodniku/poboczu? nogi uciekały, chwilami się zakopywałam, ogólnie - fajnie było, zwłaszcza na podbiegach

ASK - nie wiem, o jakim śladzie mowa, ale myślę, że jak napisała Ania, było zabawnie
Tak zaczynam powoli kiełkuje u mnie myśl o biegówkach, jeszcze fizjoterapeuta mnie namawia, więc może kiedyś.. na razie za rok pobiegam zimą w "swoich nowych okolicach", zobaczę jak ścieżki, czy są zaśnieżone, czy będzie gdzie ewentualnie biegać, i potem ewentualnie rozważę zakup... ale na razie jest to niewielka kiełkująca myśl, i niech tak zostanie

[ania102]

charm chodzi o ślad biegówkowy - dwie wyjeżdżone wcześniej wstęgi :uuusmiech: Ja nie jeżdżę na biegówkach, bo mi żal treningów biegowych, które bym mogła w tym czasie zrobić. Mam nadzieję, że to moje mozolne bieganie po śniegu i lodzie zaprocentuje wiosną. Teraz w ogóle nie robię szybkości. Czekam z tym na dodatnie temperatury.

[ASK]

Brak założonego śladu nie jest tak dużym problemem ,jak kopny, lekki śnieg. To chodzenie na nartach niczym prawie się nie różniło od chodzenia w butach, może nieco mniej się zapadałam. W ten weekend już planuje podjechać na trasy. W górach inwersja, na szczytach -2C i słońce, we Wrocławiu w dzień -5C i szarówka.

[katekate]

w końcu można biegać jak człowiek śniegu niet, od razu lepiej

[charm]

No, tutaj jest gorzej... Tzn śnieg nadal, ale mnie pokonuje smog :/
Od kilku dni mam problem ze zrobieniem pełnego wdechu, kaszlę, a jak odksztuszam to ewidentnie z pyłem, kolor widać gołym okiem... W lesie lepiej, ale na ulicach jest coraz gorzej, chyba kupię maskę.....
Chodziłam kilka godzin w zwykłej, takiej do malowania itd, i na filtrze było widać zmianę koloru :/
Smog I astma to złe połączenie..

[katekate]

współczuję smogu może warto zwiększyć leki na astmę?

[Tomeck]

współczuję smogu może warto zwiększyć leki na astmę?

No...