ZACZYNAM ....z niczym;)
Moderator: beata
- charm
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1929
- Rejestracja: 28 sty 2014, 15:25
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: silesia
- Kontakt:
Hmmm, jak na razie nie dostałam, a zapisywałam się wczoraj... Tylko info na stronie było, że dodane.... Ale nie ma jak zweryfikować....ania102 pisze:charm po jakim czasie dostałaś maila z potwierdzeniem zapisu na test?
Wysłane z Tapatalka
- kojer
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1757
- Rejestracja: 26 lip 2013, 11:09
- Życiówka na 10k: 46:03
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
dwa lata temu w zasadzie nie było problemu z zapisem na agrykoli, zapisałem się na konkretną godzinę ale dotarłem wcześniej i nie było problemu z dołączeniem się do innej grupy.
Ponieważ paskudnie lało to dołączyłem się do pierwszej startującej i pobiegłem praktycznie bez rozgrzewki (i włączonego pulsometru ).
Ponieważ paskudnie lało to dołączyłem się do pierwszej startującej i pobiegłem praktycznie bez rozgrzewki (i włączonego pulsometru ).
- charm
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1929
- Rejestracja: 28 sty 2014, 15:25
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: silesia
- Kontakt:
Hmmm, ja mam zamiar się wcześniej rozgrzać
A jest tam gdzie się przebrać /umyć? Choć z grubsza....?
Wysłane z Tapatalka
A jest tam gdzie się przebrać /umyć? Choć z grubsza....?
Wysłane z Tapatalka
- kojer
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1757
- Rejestracja: 26 lip 2013, 11:09
- Życiówka na 10k: 46:03
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
Khe, no własnie sprawdziłem i nie byłem na Agrykoli tylko na Skrze .
Więc nie wiem (na Skrze nie było).
Więc nie wiem (na Skrze nie było).
- charm
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1929
- Rejestracja: 28 sty 2014, 15:25
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: silesia
- Kontakt:
Mam nadzieję, że na agrykoli będzie... Będę w stroju "formalnym", który potem będę musiała założyć, i spędzić w nim co najmniej kolejne 6h, w tym 3 w pociągu... Dla komfortu mojego i współpodróżnych.........
Wysłane z Tapatalka
Wysłane z Tapatalka
- katekate
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7135
- Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
- Życiówka na 10k: 45.18
- Życiówka w maratonie: 3.42.11
to tylko 3 kilometry biegu charm nie marudź
- charm
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1929
- Rejestracja: 28 sty 2014, 15:25
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: silesia
- Kontakt:
Odpisałam, dopiero teraz wyszłam z wanny...ania102 pisze:charm wysłałam Ci wiadomość, ale nie wiem, czy dotarła. Mieszkam blisko Agrykoli.
Wysłane z Tapatalka
- charm
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1929
- Rejestracja: 28 sty 2014, 15:25
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: silesia
- Kontakt:
Nie marudzę :pkatekate pisze:to tylko 3 kilometry biegu charm nie marudź
Ale fajnie byłoby się choć po ludzku przebrać i twarz umyć, itd :p
Napiszę jak mi poszło, choć nie liczę na dużo - po kontuzji praktycznie nie robiłam treningów szybkosciowych, tylko długie, luźne biegi.... Ale - sprawdzę się
Wysłane z Tapatalka
- maly89
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4862
- Rejestracja: 10 paź 2011, 23:05
- Życiówka na 10k: 37:44
- Życiówka w maratonie: 02:56:04
- Lokalizacja: Gdańsk / Lidzbark Warmiński
- Kontakt:
Raz przerabiałem z kolegą powrót prosto po biegu pociągiem z Poznania do Gdańska. Nie było czasu się ogarnąć... Cały przedział dla nascharm pisze:Mam nadzieję, że na agrykoli będzie... Będę w stroju "formalnym", który potem będę musiała założyć, i spędzić w nim co najmniej kolejne 6h, w tym 3 w pociągu... Dla komfortu mojego i współpodróżnych.........
Wysłane z Tapatalka
- ASK
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1733
- Rejestracja: 02 gru 2013, 08:51
- Życiówka na 10k: 50:08
- Życiówka w maratonie: 4:43:44
- Lokalizacja: Wroclaw
Charm powodzenia na tescie. Widzę ze z maratonem sie jednak nie poddajesz.
Kojer, biegasz coś i tylko nie wrzucasz na endomondo, czy kontuzja, czy co?
Katekate zdrówka!
Kojer, biegasz coś i tylko nie wrzucasz na endomondo, czy kontuzja, czy co?
Katekate zdrówka!
- kojer
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1757
- Rejestracja: 26 lip 2013, 11:09
- Życiówka na 10k: 46:03
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
Nie biegam, motywacja mi spadła i mi się po prostu nie chce.ASK pisze:Kojer, biegasz coś i tylko nie wrzucasz na endomondo, czy kontuzja, czy co?
- ASK
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1733
- Rejestracja: 02 gru 2013, 08:51
- Życiówka na 10k: 50:08
- Życiówka w maratonie: 4:43:44
- Lokalizacja: Wroclaw
kojer pisze:Nie biegam, motywacja mi spadła i mi się po prostu nie chce.
A tak dobrze Ci szło.
Mam na oku Orlica Run 8.10.2016, z Jamrozowej Polany do Maserakovej Chaty 20 km po jesiennych górach Bystrzyckich. Może pobiegnę, jak będę mieć wolny weekend. Tak zachęcam w razie czego dla towarzystwa.
Dodam tylko, ze tez mialam ostatnio chwile slabosci, mam ciezki okres w pracy, moj szef robi mi audyt i po kilku dniach z nim i stosowanym przez niego zarzadzaniem przez zastraszanie czulam sie w zeszłym tygodniu jak materac, z ktorego ktos spuścił powietrze. Biegać nie potrafilam, nogi mnie nie niosly, serce nie podawalo. Potrzebowalam weekandu, zeby wyrzucić z brzucha i klatki piersiowej ciezka czarna kule, ktora ugniatala i juz znowu mogę biegac.
- katekate
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7135
- Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
- Życiówka na 10k: 45.18
- Życiówka w maratonie: 3.42.11
charm, Ania-jak poszło???