Piwo a bieganie.

[RobsonP]

No alkohol to jednak alkohol, wątroba musi się napracować by go strawić. Natomiast bezalkoholowe jak najbardziej działa pozytywnie. Krótki artykuł był w lipcowo-sierpniowym wydaniu Biegania. W lato po wieczornych treningach wypijałem ze 2 butelki Karmi albo innego browarka bezalkoholowego i świetnie się czułem. W nocy w ogóle mnie nie suszyło, a na drugi dzień też dopisywało dobre samopoczucie. Staram się w miarę często stosować zimnego bezalkoholowego browarka. Od czasu do czasu tego z alkoholem też łyknę, ale jednak nadmiar alkoholu musi być przerobiony.
RobsonP

[Smart15]

w upał lepiej nie pić wyrobów alkoholowych, nie radzę pić

[klosiu]

Karmi faktycznie jest dobre, na etapówkach rowerowych nauczyłem się pić to zamiast piwa, od kumpla który unikał bronków. Znośny smak i płyny uzupełnia. Choć od piwa nie stronię, to czasem w okresach wzmożonego treningu piję właśnie Karmi, jedyny problem jest taki, że nie wszędzie idzie to dostać, gdy w czasie treningu rowerowego w jakiejś zapadłej wiosce przyjdzie ochota na browarek .

[krunner]

No sport to niestety wyrzeczenia. Ja często po piłce zmęczony, skopany, zmasakrowany i spocony wracam sobie i myślę "ale bym się zimnego browarka z lodówki napił" Ale budzą się jakieś głupie wyrzuty sumienia, zatrzymuję się pod Carrefour Expressem i wynagradzam się ... półlitrowym Poweradem o smaku Mango.
Wątroba musi alkohol strawić, piwo jest potwornie kaloryczne. Walenie browarków i trenowanie to jak jednoczesne picie kawy i łykanie proszków na obniżenie ciśnienia. Trochę bez sensu.

krunner

[NoPainNoGain]

Czy powerade jest taki super to nie powiedziałbym.
Kwas chlebowy schłodzony idealnie smakuje, ewentualnie podpiwek. Polecam

W dzisiejszych czasach piwo już dawno przestało być piwem. Ale coraz więcej piw z regionalnych browarów co cieszy.

[kamilos84]

powiem krótko nie szkodzi ja co 2 dzień po 3 sobie aplikuje czasem po 2 dziennie biegam co 2 dzień i progres całły czas jest chudnę brzuch spada oczywiscie mam zasade pije piwo nic nie jem

[chemol]

Kiedyś gdzieś czytałem że zależy jakie to piwo, żubr, harnaś, czy inne podobne, wiadomo że to zwykłe sikacze ;p

[Pyth0n]

No sport to niestety wyrzeczenia. Ja często po piłce zmęczony, skopany, zmasakrowany i spocony wracam sobie i myślę "ale bym się zimnego browarka z lodówki napił" Ale budzą się jakieś głupie wyrzuty sumienia, zatrzymuję się pod Carrefour Expressem i wynagradzam się ... półlitrowym Poweradem o smaku Mango.
Wątroba musi alkohol strawić, piwo jest potwornie kaloryczne. Walenie browarków i trenowanie to jak jednoczesne picie kawy i łykanie proszków na obniżenie ciśnienia. Trochę bez sensu.

krunner

Powerade ma tyle chemii że wątroba też musi nieźle się napracować !
prawdziwe piwo to na pewno nie Harnaś , Lech , królewskie itd.
ja piję Lwówek Malinowe ( dla mnie najlepsze obecnie ) lub jakieś miodowe , co do wpływy tego na bieganie
myślę że po dłuższym biegu wypić jedno piwko raz na jakiś czas czy nawet codziennie ( ale po bieganiu )
to nic groźnego

[piotr090980]

piwko po biegu jest zbawienne, tylko zeby byla optymalna ilosc alkoholu.

[Pyth0n]

mi się jednak wydaje że wydolność spada ;/ nawet przy Karmi ;/ możliwe to ???

czy psycha mi siada już lub forma ?:P

[Marx]

mi się wydaje że większy wpływ ma niewyspanie. Niewyspany szybciej się męczę.

[krzys1001]

mi się jednak wydaje że wydolność spada ;/ nawet przy Karmi ;/ możliwe to ???

czy psycha mi siada już lub forma ?:P

Jak wypijesz beczke karmi to możliwe

[gocu]

Jeśli dla kogoś odmówienie sobie piwa to "wyrzeczenie" to najwyższy czas zastanowić się nad sobą :/

[Piniu]

Jeśli dla kogoś odmówienie sobie piwa to "wyrzeczenie" to najwyższy czas zastanowić się nad sobą :/

Dałbym "Lubię to" ale nie ma