dobry diagnosta z Poznania

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
minisekk
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 8
Rejestracja: 24 lip 2016, 21:06
Życiówka na 10k: 46:15
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witam,
O moim problemie pisałem w tym wątku
viewtopic.php?f=2&t=52691&start=15

W tym momencie właściwie mam problem z normalnym chodzeniem. Nic mnie nie boli ale czuję, że prawa noga mi "ucieka do osi ciała" w trakcie chodu. Gdybym cały czas nie koncentrował się na chodzie to skręcam w prawo, bo lewa noga pracuje normalnie. Sprawia to straszny dyskmfort, a pod koniec dnia cała prawa noga jest odrętwiała. Odwiedziłem już kilku ortopedów i fizjoterapeutow. Każdy raczej oczekiwał, że powiem gdzie mnie boli, a potrzebuję takiego który poprzeprowadza odpowiednie testy i powie mi co jest nie tak, ze chodzę k... jak chochoł (co mam przykurczone i nad czym pracować). Stawiam na jakieś mięśnie stabilizujące miednicę.

Proszę o namiary na dobrego diagnostę z Poznania (u tego najbardziej polecanego już byłem).
New Balance but biegowy
Khonorata
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 18
Rejestracja: 16 wrz 2016, 17:16
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Kontakt:

Nieprzeczytany post

sprawdzę namiar do lekarza sportowego bo to by było najlepiej
Biegam, biegam i zrzucić nie mogę:(
Mój sklep
Awatar użytkownika
synergia_mj
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 185
Rejestracja: 26 sty 2014, 11:16
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Chorzów

Nieprzeczytany post

Hej!

Piszesz,że 'prawa noga ucieka do osi ciała'- masz na myśli koślawienie kolana?
Jesli tak jest spróbuj poćwiczyć osiowość kończyn dolnych.
Tutaj ciekawy artykuł
http://www.fizjologika.pl/najczestsza-przyczyna-bolu-kolana-podczas-biegania-funkcjonalna-koslawosc-stawu-kolanowego/
Awatar użytkownika
javai
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1435
Rejestracja: 17 lis 2009, 15:50
Życiówka na 10k: 0:49:29
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Najbardziej polecany w Poznaniu to Marszałek, u niego byłeś?
Po co ja biegam?
ODPOWIEDZ