Ból w kolicy krocza podczas szybkiego biegania

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
Pawulon1987
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 5
Rejestracja: 25 lis 2014, 09:24
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witam serdecznie,

Nie wiem do kogo się zwracać więc może wy mi pomożecie...

3 tygodnie temu dokłanie grałem w piłke i poleciałem strasznie na bok lewy ( uderzenie w miednice ) straszny ból, myślałem, że cobie coś połamałem - tragdeia.
Nie mogłem chodzić, położenie się na łóżku sprawiało mi mega trudności... kilka dni mineło i mogłem nawet chodzić normalnie. Wpadł do mnie fizjoterapeuta ale do dzisiaj nie jest lepiej... Generalnie wyczuwam ból w kolicy krocza im biegne szybciejh tym mocniejszy ból... sprinty w góle nie wchodzą gre. Jak biegne truchtem troichę boli ale jedna boli...

Doradzcie mi do jakiego lekarza muszę iśc? Mogę iśc tylko i wyłącznie prwatnie ponieważ pracują za granicą ale mieszkam tutaj i nie mam ubezpieczenia w Polsce.

Do jakiego specjalisty ? Jestem załamny nie mogę ani biegać ani grać w piłkę czyli to co kocham... Błagam pomóżcie mi :(
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Buniek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2655
Rejestracja: 11 cze 2009, 11:12
Życiówka na 10k: 35:35
Życiówka w maratonie: 2:57:09
Lokalizacja: Toruń

Nieprzeczytany post

Sądzę, że powinieneś wybrać się do ortopedy. Co mówił fizjoterapeuta?
Krzysiek
Pawulon1987
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 5
Rejestracja: 25 lis 2014, 09:24
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Też jest bezradny... Co tydzień sprawdzam czy może jest lepiej. Jakieś 10 minut temu wróciłem właśnie z boiska bo pobiegałem, pokopoałem piłkę i jestem załamany... Zauważyłem, że ból wystpęuje jak biegne na wprost przodem a jak bokiem na wprost to nie czuję bólu.
Awatar użytkownika
Buniek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2655
Rejestracja: 11 cze 2009, 11:12
Życiówka na 10k: 35:35
Życiówka w maratonie: 2:57:09
Lokalizacja: Toruń

Nieprzeczytany post

W innym przypadku powiedziałbym żebyś spróbował porobic przez kilka dni to ćwiczenie rozciągające (możesz spróbować jeśli nie będzie podowało bólu), ale na historia z upadkiem wprowadza trochę znaków zapytania. Dobrze żebyś zrobił rtg i żeby ktoś Cię obejrzał.
Krzysiek
Pawulon1987
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 5
Rejestracja: 25 lis 2014, 09:24
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Robię ćwieczenia codziennie między innymi takie jakie mi podesłałeś... Rtg czyli po prostu prześwietlenie i w tym przypadku miednicy ? Tylko właśnie kto..
Awatar użytkownika
Buniek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2655
Rejestracja: 11 cze 2009, 11:12
Życiówka na 10k: 35:35
Życiówka w maratonie: 2:57:09
Lokalizacja: Toruń

Nieprzeczytany post

Ortopeda, w miarę możliwości sportowy.
Krzysiek
Pawulon1987
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 5
Rejestracja: 25 lis 2014, 09:24
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Może jeszcze ktoś się wypowie ?
Pawulon1987
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 5
Rejestracja: 25 lis 2014, 09:24
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

? :(
Awatar użytkownika
Buniek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2655
Rejestracja: 11 cze 2009, 11:12
Życiówka na 10k: 35:35
Życiówka w maratonie: 2:57:09
Lokalizacja: Toruń

Nieprzeczytany post

a co powiedział lekarz?
Krzysiek
Sacre
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 751
Rejestracja: 29 cze 2013, 19:49
Życiówka na 10k: 33'
Życiówka w maratonie: 3h10

Nieprzeczytany post

Idź do innego lekarza, nie każy lekarz jest kompetentny ;p
ODPOWIEDZ