Komentarz do artykułu Biegowe aksjomaty
- bieganie.pl
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1738
- Rejestracja: 27 sty 2008, 15:29
Skomentuj artykuł Biegowe aksjomaty
- MikeWeidenbaum
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1132
- Rejestracja: 23 mar 2013, 21:24
- Życiówka na 10k: 36:27
- Życiówka w maratonie: brak
Coś się chyba źle wkleiło, bo widzę tylko 3 aksjomaty, coś bym więcej napisał, no ale czekam na pozostałe 2.
EDIT: ok, teraz zdanie o 5 aksjomatach zniknęło, czyli chyba póki co mamy 3 .
Zatem może coś w stylu: "Intensywność startowa (wyrażana przez tętno średnie) zależy od czasu trwania wyścigu, a nie od dystansu"
To tak a'propos częstych pytań "z jakimś średnim tętnem biegać xxKM?".
EDIT: ok, teraz zdanie o 5 aksjomatach zniknęło, czyli chyba póki co mamy 3 .
Zatem może coś w stylu: "Intensywność startowa (wyrażana przez tętno średnie) zależy od czasu trwania wyścigu, a nie od dystansu"
To tak a'propos częstych pytań "z jakimś średnim tętnem biegać xxKM?".
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Dobrze myślisz, ale to wynika z Aksjomatu 1, ale jestem otwarty na lepszą redakcję, bardziej przejrzyste opisanie.
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 12424
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
Może jakiś aksjomacik anatomiczny w funkcji prędkości.
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Proponuj
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 12424
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
Wąska miednica, długie, proste nogi i mój ulubiony pewniak - bmi sub 18.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2636
- Rejestracja: 02 lut 2012, 00:11
- Życiówka na 10k: 00:38:28
- Życiówka w maratonie: 02:56:00
- Lokalizacja: Brzeg Dolny/Wrocław
Mam szeroką miednicę, krótkie i krzywe (szpotawe) nogi, BMI = 22,5. Dodam, że ląduję na piętę. Powinienem przestać biegać, czy może mam się powiesić?yacool pisze:Wąska miednica, długie, proste nogi i mój ulubiony pewniak - bmi sub 18.
-
- Wyga
- Posty: 71
- Rejestracja: 20 lut 2009, 17:43
...no nie dziwię się, że zyski z reklam spadają / rynek się zmienił...
Przez większość zimy nic do poczytania na bieganie.pl nie było, po zimie nagle przebudzenie i depresyjne teksty od interwałach (...że w ogóle nie wiadomo co z nimi), teraz znów aksjomaty biegania bo w sumie to nie wiadomo czym to bieganie jest i po co, komu, na co...
Przyjdzie amator po zimie na bieganiepl i się przerazi co to w ogóle to bieganie czy jakaś religia, filozofia....
Przez większość zimy nic do poczytania na bieganie.pl nie było, po zimie nagle przebudzenie i depresyjne teksty od interwałach (...że w ogóle nie wiadomo co z nimi), teraz znów aksjomaty biegania bo w sumie to nie wiadomo czym to bieganie jest i po co, komu, na co...
Przyjdzie amator po zimie na bieganiepl i się przerazi co to w ogóle to bieganie czy jakaś religia, filozofia....
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 12424
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
Chodzi mi po głowie jeszcze jeden aksjomacik w funkcji prędkości.
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Narazie Jacek Twoje się nie bardzo nadają. BMI 18 to nie aksjomat, wąska miednica też nie.
PIRAT - taka misja, czasem się idzie pod prąd
Amator ma teraz Cosmo, Elle, Shape i inne, o bieganiu piszą wszędzie i się znają, czymś się trzeba wyróżniać.
PIRAT - taka misja, czasem się idzie pod prąd
Amator ma teraz Cosmo, Elle, Shape i inne, o bieganiu piszą wszędzie i się znają, czymś się trzeba wyróżniać.
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 12424
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
Może powinienem pisać dla Shape. Nazwa brzmi obiecująco.
-
- Wyga
- Posty: 85
- Rejestracja: 14 cze 2016, 17:40
- Życiówka na 10k: 39:50
- Życiówka w maratonie: 3:10:25
- Lokalizacja: Poznań
A może spróbować tak. Zależność BMI/najlepszy czas na dystansie wyraża krzywa Gaussa i rozkład normalny. Przy czym maksymalna wartość dla różnych dystansów wypada przy innym BMI. Czyli dla maratonu najlepsze wyniki uzyskamy mając BMI 18 a wszystko co jest poniżej lub powyżej prowadzi do pogorszenia wyników. Dla sprintów pewnie będzie inne BMI, ale zasada ta sama.Adam Klein pisze:Narazie Jacek Twoje się nie bardzo nadają. BMI 18 to nie aksjomat, wąska miednica też nie.
PIRAT - taka misja, czasem się idzie pod prąd
Amator ma teraz Cosmo, Elle, Shape i inne, o bieganiu piszą wszędzie i się znają, czymś się trzeba wyróżniać.
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Krzywa Gaussa chyba wszystko opisuje Ale praktycznie nie kombinujmy za bardzo. Jesli już to coś w stylu "Niska masa ciała w relacji do wzrostu pomaga w bieganiu". Ale zbyt niska już nie. Jakos to pewnie da się zredagować, ale nie mam narazie pomysłu.
- Gwynbleidd
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 830
- Rejestracja: 07 paź 2009, 18:12
- Życiówka na 10k: poniżej czterdziestu
- Życiówka w maratonie: powyżej trzech
A miało być tak pięknie, prosta instrukcja treningu interwałowego miała być, a doszliśmy do jakiejś biegowej teologii... Ciekawą drogę Adamie przemierzyłeś, choć mam nieodparte wrażanie że jakaś kontuzja się trafiła
No, ale żeby nie było że tylko niekonstruktywnie się przypieprzam; proszę, oto mój wkład, nazwałem go pieszczotliwie Złotą Piątką:
1) Maksymalna prędkość zawodnika nienapędzanego żadną dodatkową siłą jest równa jego prędkości granicznej w spadku swobodnym.
2) Nie można z dowolną dokładnością wyznaczyć jednocześnie szybkiej i atrakcyjnej trasy biegu.
3) Wzrost poziomu sportowego biegacza może dokonać się albo na sposób dopingu albo na sposób pracy.
4) Strata na podbiegu i zysk na zbiegu są sumą niezerową.
5) Asia Jóźwik jest najpiękniejsza na świecie.
No, ale żeby nie było że tylko niekonstruktywnie się przypieprzam; proszę, oto mój wkład, nazwałem go pieszczotliwie Złotą Piątką:
1) Maksymalna prędkość zawodnika nienapędzanego żadną dodatkową siłą jest równa jego prędkości granicznej w spadku swobodnym.
2) Nie można z dowolną dokładnością wyznaczyć jednocześnie szybkiej i atrakcyjnej trasy biegu.
3) Wzrost poziomu sportowego biegacza może dokonać się albo na sposób dopingu albo na sposób pracy.
4) Strata na podbiegu i zysk na zbiegu są sumą niezerową.
5) Asia Jóźwik jest najpiękniejsza na świecie.
Ostatnio zmieniony 22 lut 2017, 10:48 przez Gwynbleidd, łącznie zmieniany 1 raz.