Jak wyznaczyć poprawnie dystans na stadionie 400m?

[Sacre]

Jak wyznaczyć poprawnie dystans na stadionie 400m? Np 133m bądź 138m ? Da się to zrobić np metrówką ? I mierzyć od najbliższej krawędzi czy 20-30cm od krawędzi ?
Ktoś biega takie nie typowe interwały ? Np mógłbym znaleźć długość 120m, bo chyba wiem gdzie jest, i potem odmierzyć krokrami bądź metrówką resztę dystansu ?

A czy jest jakaś stronka/zdjęcie z opisem gdzie jaki metr się znajduje na tartanie, jakie to są oznaczenia np co 10 bądź co 20m bądź 150m etc.. mógłbym zapytać jeśli ktoś tam biega, ale też nie wiadomo czy ta osoba będzie wiedziała ile jest tam czy tam metrów.

Ostatnio chciałem biegać 60m, ale nie wiem czy tam przypadkiem nie było 50m. :/

[google]

Interwał 133 m. A może 138. Ciebie powinni stąd usunąć, za kreowanie takich idiotycznych tematów i stwarzanie pozorów, że Ty cokolwiek rozumiesz. Swoimi debilnymi postami przynosisz tylko ujmę temu forum i obniżasz jego poziom. Nie powinieneś mieć prawa w ogóle się wypowiadać nie mówiąc już o udzielaniu jakichkolwiek rad.

[Qba Krause]

nie kuś, nie kuś a tak serio, dawno nie było jakiegoś szalonego elementu. tompoz ciągle sam się banuje, buki przepadł, dawniej byli jeszcze tacy entertejnerzy, jak spider i jeszcze jeden, kurczę nie pamiętam, santiago? czasami za nimi tęsknię.

[fotman]

Powiedzcie, proszę, że ten temat i pierwszy wpis to spóźniony żart prima-aprilisowy.
Taki nowy swojski polski humor absurdalny.
Bo tracę resztę szacunku dla ludzkiego rozumu.

[Sacre]

Interwał 133 m. A może 138. Ciebie powinni stąd usunąć, za kreowanie takich idiotycznych tematów i stwarzanie pozorów, że Ty cokolwiek rozumiesz. Swoimi debilnymi postami przynosisz tylko ujmę temu forum i obniżasz jego poziom. Nie powinieneś mieć prawa w ogóle się wypowiadać nie mówiąc już o udzielaniu jakichkolwiek rad.

Ej koleżko, słuchaj mnie uważnie, nie chcesz to idź stąd, pytam poważnie, jak wyznaczyć na stadionie dystans, a co ciebie to obchodzi jak mam biegać i jak to nazywam. Mi jest to potrzebne, nie rozumiesz czegoś to zmiataj...I proszę mnie nie obrażać, możesz się nie wypowiadać, jak nie wiesz jak odpowiedzieć na pytanie.

To nie żaden żart, tylko chciałbym wiedzieć jak wyznaczyć dystans i czym to zrobić?

[biegowyninja]

Geodetę zatrudnij.

[Sacre]

Geodetę zatrudnij.

A inny sposób? Nie będę płacił za amotorskie bieganie.

Może jest jakaś strona/zdjęcie obrazująca gdzie jaki jest metr na stadionie ? I jakie linie tam są ?

[Skoor]

Wez linijke i mierz, albo takie cos

[Sacre]

DZięki

A takie kółko chyba na zawodach, gdzie trasa jest atestowana się używa.

[adku]

Sacre, może Ty jesteś botem AI, stworzonym przez wojsko albo jakiś uniwersytet, a my przechodzimy właśnie test Turinga?

[biegowyninja]

Za głupi na robota. To analogowy troll.

[krzychooo]

Interwał 133 m. A może 138. Ciebie powinni stąd usunąć, za kreowanie takich idiotycznych tematów i stwarzanie pozorów, że Ty cokolwiek rozumiesz. Swoimi debilnymi postami przynosisz tylko ujmę temu forum i obniżasz jego poziom. Nie powinieneś mieć prawa w ogóle się wypowiadać nie mówiąc już o udzielaniu jakichkolwiek rad.

wreszcie ktoś się odważył to napisać

[tompoz]

nie kuś, nie kuś a tak serio, dawno nie było jakiegoś szalonego elementu. tompoz ciągle sam się banuje, buki przepadł, dawniej byli jeszcze tacy entertejnerzy, jak spider i jeszcze jeden, kurczę nie pamiętam, santiago? czasami za nimi tęsknię.

1. Po pierwsze to podobno jesteś redaktorem portalu www.bieganie.pl i podajesz nie prawdziwe informacje np. te o mnie w cytowanym właśnie poście.
2. Jak jesteś tak pewny swej opinii o mnie proszę podaj błędna merytorycznie moją wypowiedź na temat metodyki treningu wytrzymałościowego, bądź odpowiedź szkodzącą niby innym użytkownikom forum.
3. Teraz co do ciebie pozwoliłem sobie przejrzeć znaczną część twych wypowiedzi na tym forum................. wniosek nasuwa się jeden jak odejdziesz z tego forum .............. na pewno nikt za tobą nie zatęskni.


Tompoz

[mirass]

Wszyscy zamiast pomóc zmienili temat. Ja znam super metodę. Jest o wiele tańsza od tego kółka mierzącego metry.

Rozkładasz metr i ustawiasz stopy tak żeby złapać długość metra. Od tyłu stopy do czubka palców drugiej stopy musi być metr. Dodatkowo wiążesz sobie średniej wielkości kamyk na sznurku i idziesz. Jak tylko zrobisz 1 krok to kładziesz kamyk (dzięki sznurkowi nie musisz się schylać), przechodzisz o kolejny metr, zabierasz kamyk i znowu kładziesz przed sobą. Nie wiem jak się sprawdzi przy 138m, ale przy 60 sprawdza się wyśmienicie. Oczywiście żeby złapać idealny dystans trzeba dojść do perfekcji, ale na początku różnica przy 138m powinna wyjść maks 2m, więc powinno Cię to zadowolić.

[sosik]

Jak masz taśmę mierniczą to sprawa jest prosta.
Od lini start ( np 400m )/ mety do znacznika 300 metrowego ( powinna być linia narysowana przez wszystkie tory na końcu pierwszego łuku ) masz na pierwszym torze 100 metrów.
Potem od tej lini po pierwszym torze lecisz sobie odpowiedni odcinek ( w tym przypadku 33 metry ). Na poniższym obrazku 100 metrów po 1 torze jest między zaznaczonymi na czarno liniami.