Ocena trudnosci trasy
-
AdamWyr
- Rozgrzewający Się
- Posty: 24
- Rejestracja: 29 lis 2012, 03:47
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: New Jersey
Jak myslicie, jest to trudna trasa? Wysokosci podane sa w stopach. Ma ona 10 km.Z gory dziekuje za odpowiedz.
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
-
alyjen
- Stary Wyga
- Posty: 250
- Rejestracja: 23 sie 2016, 09:02
- Życiówka na 10k: 52:00
- Życiówka w maratonie: brak
IMO jest ok, ale ja zawsze biegam na górkach, i te 40m (nawet trochę więcej) podbiegów, to mam na 5km okrążeniu a nie na 10km. Ważne że finisz jest na płasko bo po 8km pociskania w górę i w dół, trzeba mieć mocną głową żeby utrzymać tempo (albo i przyśpieszyć) na podejściu, nawet jak nogi podają 