Komentarz do artykułu Po co biegaczowi ćwiczenia siłowe?

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
Awatar użytkownika
Antek Emigrant
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 171
Rejestracja: 02 gru 2011, 09:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Czy są szanse na jeszcze jedną (ostatnią) część?
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Sylw3g
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3665
Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
Życiówka na 10k: 35:56
Życiówka w maratonie: 2:57:46
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Czy powstała kolejna część tego artykułu?

Ja w sumie szukam pomysłów na poszczególne ćwiczenia (układam własny zestaw), ale jeżeli autor jest oblatany w temacie, to z chęcią sobie też poczytam coś o teorii - może się doszkolę.
Obrazek
BLOG | KOMENTARZE
5KM-17:19 10KM-35:56 15KM-55:18 (M.Czas) 21.1KM-1:18:41 42.2KM-2:57:46
pehop
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 449
Rejestracja: 14 sie 2012, 10:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Mazowsze

Nieprzeczytany post

Sylw3g pisze:Czy powstała kolejna część tego artykułu?

Ja w sumie szukam pomysłów na poszczególne ćwiczenia (układam własny zestaw), ale jeżeli autor jest oblatany w temacie, to z chęcią sobie też poczytam coś o teorii - może się doszkolę.
BUMP :)
"Niezależnie od okoliczności zewnętrznych, każdy ma niezbywalne prawo spieprzyć swoje życie tak, jak uważa to za stosowne" - by mój ojciec
Awatar użytkownika
Bylon
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1613
Rejestracja: 17 wrz 2012, 17:42
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Dopóki się nie spotkam z Adamem, to nie widzę sensu w wysyłaniu artykułu, który na wstępie będzie częściowo negowany przez Naczelnego.
Duża część artykułu już powstała, ale nie widzę powodu, dla którego miałbym udostępniać moją wiedzę, do której jednak portal średnio się będzie przyznawał i raczej jej nie będzie doceniał. Żywię nadzieję, że dogadamy się się z Adamem w tej kwestii. Jeśli nie, to nie zamierzam łamać obietnicy (poprzez niedokończenie serii), artykuł ukaże się na innym portalu. Liczę na to, że nie będzie takiej konieczności.

PS. Bardzo mi miło czytać, że ktoś jeszcze o tych artykułach pamięta. Naprawdę, bardzo.
"Silikon nad kolanami zapobiega ślizganiu się rąk podczas wspinania się" - patrzcie no, jakie cuda teraz produkują!
Awatar użytkownika
Antek Emigrant
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 171
Rejestracja: 02 gru 2011, 09:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

@Bylon

Tydzień temu, w sobotę (13.12.2014), po południu, w Krakowie, na stadionie Korony widziałem jak cztery osoby robiły sesję zdjęciową, którą można by było zatytułować "Ćwiczenia siłowe dla biegaczy w plenerze".

I teraz przyszło mi do głowy: czy to nie Ty przygotowywałeś materiały ilustracyjne do swojego artykułu?1
Awatar użytkownika
Bylon
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1613
Rejestracja: 17 wrz 2012, 17:42
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Niestety, to nie byłem ja. Czekam na spotkanie z Adamem, które będzie miało za cel zweryfikować moją wiedzę na temat przysiadów i pewnie ćwiczeń siłowych w ogóle.
"Silikon nad kolanami zapobiega ślizganiu się rąk podczas wspinania się" - patrzcie no, jakie cuda teraz produkują!
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Bylon pisze:Dopóki się nie spotkam z Adamem, to nie widzę sensu w wysyłaniu artykułu, który na wstępie będzie częściowo negowany przez Naczelnego.
Żywię nadzieję, że dogadamy się się z Adamem w tej kwestii.
Dopiero teraz to zobaczyłem. Bylon. To co negowałem to był fragment, w którym opisywałeś jakieś swoje uogólnione teorie na temat prawdopodobieństwa wystąpienia u kogoś niemożności zrobienia pełnego przysiadu, w którym można na było odnieść wrażenie, że bazujesz na jakimś wieloletnim doświadczeniu wynikającym z pracy z ludźmi, uczenia ich itd. Tego doświadczenia nie masz bo przecież jeszcze w zeszłym roku byłeś w gimnazjum. To jest post który negowałem: viewtopic.php?f=12&t=44378&p=744121#p744121

Do Krakowa chcę przyjechać ale jak pamiętam między Świetami Cię nie ma a przed ja nie mogłem.
Awatar użytkownika
Bylon
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1613
Rejestracja: 17 wrz 2012, 17:42
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Tego doświadczenia nie masz bo przecież jeszcze w zeszłym roku byłeś w gimnazjum.
O_o, to ciekawe, czy w kolejnym poście dowiem się, że dwa lata temu byłem w podstawówce...?

Wiem, że ciężko jest umówić termin, nie widzę w tym nic złego, to nie jest żadne oskarżenie to "dopóki się nie spotkam z Adamem".

Wiem, że negowałeś tamten fragment. Jednak w artykule, który ma się ukazać, będzie też mowa o przysiadach. Wobec tego, negując sensowność jakiegoś poglądu na temat przysiadów, neguje się też część tego artykułu. To nie jest fajna sytuacja i dobrze by było tego uniknąć.

Co do doświadczenia, wiedzy etc., to ocenisz, jak się zobaczymy. Żywię nadzieję, że będzie ku temu okazja jak najwcześniej! ;)
"Silikon nad kolanami zapobiega ślizganiu się rąk podczas wspinania się" - patrzcie no, jakie cuda teraz produkują!
Marx
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 464
Rejestracja: 16 mar 2016, 08:11
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gliwice

Nieprzeczytany post

Lata minęły czy pojawiła się ostatnia część?
Endomondo
Obrazek
Awatar użytkownika
Antek Emigrant
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 171
Rejestracja: 02 gru 2011, 09:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Śledzę uważnie. Nie pojawiła się.
Marx
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 464
Rejestracja: 16 mar 2016, 08:11
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gliwice

Nieprzeczytany post

A chociaż jakaś lista zalecanych ćwiczeń? Bo na stronie ciężko to znaleźć
Endomondo
Obrazek
Awatar użytkownika
Antek Emigrant
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 171
Rejestracja: 02 gru 2011, 09:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Wszystkim polecam to: http://bieganie.pl/?cat=2&id=1069&show=1
Antek Emigrant pisze:Śledzę uważnie. Nie pojawiła się.
Autor ma chyba maturę na karku wiec był pewnie zajęty.
Yahoo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2781
Rejestracja: 19 cze 2015, 17:20
Życiówka na 10k: 43:30
Życiówka w maratonie: 3:44:25

Nieprzeczytany post

Adam Klein pisze:Wszystkim polecam to: http://bieganie.pl/?cat=2&id=1069&show=1
Antek Emigrant pisze:Śledzę uważnie. Nie pojawiła się.
Autor ma chyba maturę na karku wiec był pewnie zajęty.
A co daja te miniaturowe przyruchy? Chodzi o ćwicze polprzysiad/cwiercprzysiad.

*****/

Jeszcze zapytam, jest gdzieś artykuł o ćwiczeniach na siłowni z użyciem sztangi, ketlli i innych narzędzi?

Wysłane z mojego SM-T113 .
"Ból jest nieunikniony.Cierpienie jest wyborem."
Haruki Murakami, z książki: 'O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu?'
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

ODPOWIEDZ