Brawo ty.Rolli pisze:Ja mam calkiem inne doswiadczenie.
Komentarz do artykułu Czy Mo Farah robi Skip A?
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 12427
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13299
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
Dziekuje.yacool pisze:Brawo ty.Rolli pisze:Ja mam calkiem inne doswiadczenie.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13299
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
OK, stylu pisowni juz nie dam rady zmienic, ale to chyba nie ten temat. Przeszkadza?
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13299
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Jacek, ale nie rozumiemy się. Nie musisz mi tłumaczyć o co Ci chodzi, ja to dobrze rozumiem. Nie widzę sensu dlaczego akurat te ćwiczenia mają pomóc w osiągnięciu tego celu. Chodzi mi o to, że to są tak samo życzeniowe założenia jak moje. Jedyny sposób, jest taki, że pokażesz, że z zawodnikiem pracowałeś w ten sposób i będziemy mogli wtedy mówić:yacool pisze:Wiem że to jest trudne zagadnienie, ale widzisz już sens?
"Oooo, jak ten zawodnik się rozwinął, to w dużej mierze dzięki ćwiczeniom Yacoola, widać, że te ćwiczenia mają sens".
Bo teraz to możemy mówić:
"Yacool wymyślił sobie jakieś pajacyki, i próbuje wszystkim wmówić, że one przybliżą nas do czarnych".
Każdy zawodnik chcący osiągnąć wyniki jest gotów eksperymentować, tylko musi wierzyć w sens.
Niestety czas jest ogranicznikiem, mamy jedno życie, ten sam rok, ten sam miesiąc, ten sam dzień sie juz nie powtórzy.
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 12427
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
Warsztat i jego rozbudowa to jedno. Nie trzymam się kurczowo tych ćwiczeń. Można próbować robić inne ćwiczenia, stosować własne obrazy mentalne i dojść do poprawnego ruchu biegowego. To jest zaproponowany trening funkcjonalny, trening jak najbardziej do eksploracji i rozwijania w indywidualnych kierunkach.
Najważniejsze jednak jest dokładne określenie do czego zmierzamy wykonując taki zindywidualizowany trening funkcjonalny. Czyli: jak powinien wyglądać ruch biegowy i czym powinien się charakteryzować, bo tu już nie ma mowy o indywidualności. Tylko wówczas indywidualny trening funkcjonalny ma sens jeżeli u jego podstaw leży praca nad zdefiniowanymi, uniwersalnymi cechami biegu. Samo określenie funkcjonalny mówi, że podejmowane są w takim treningu, w mniejszym lub większym stopniu, funkcje biegu.
Najważniejsze jednak jest dokładne określenie do czego zmierzamy wykonując taki zindywidualizowany trening funkcjonalny. Czyli: jak powinien wyglądać ruch biegowy i czym powinien się charakteryzować, bo tu już nie ma mowy o indywidualności. Tylko wówczas indywidualny trening funkcjonalny ma sens jeżeli u jego podstaw leży praca nad zdefiniowanymi, uniwersalnymi cechami biegu. Samo określenie funkcjonalny mówi, że podejmowane są w takim treningu, w mniejszym lub większym stopniu, funkcje biegu.
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
No tak, funkcje biegu w Skipie A też są podejmowane.
No czyli odpowiadając, czy Mo Farah robi Skip A, mamy następujące głosy:
Ja: Robi czy nie ale bardzo szybko biegnie do przodu
Fotman: To nie jest żaden Skip A
Yacool: To są wszystko ruchy dystalne, mam to w dupie
Rolii: Co on tam wie o Skipie A
No czyli odpowiadając, czy Mo Farah robi Skip A, mamy następujące głosy:
Ja: Robi czy nie ale bardzo szybko biegnie do przodu
Fotman: To nie jest żaden Skip A
Yacool: To są wszystko ruchy dystalne, mam to w dupie
Rolii: Co on tam wie o Skipie A
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 12427
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
Zgrabne ujęcie zagadnienia perystaltyki jelit.Fredzio pisze:To są wszystko ruchy dystalne, mam to w dupie
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13299
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
???Adam Klein pisze:No tak, funkcje biegu w Skipie A też są podejmowane.
No czyli odpowiadając, czy Mo Farah robi Skip A, mamy następujące głosy:
Ja: Robi czy nie ale bardzo szybko biegnie do przodu
Fotman: To nie jest żaden Skip A
Yacool: To są wszystko ruchy dystalne, mam to w dupie
Rolii: Co on tam wie o Skipie A
Ale ja wcale nie krytykowałem Mo. (OK... troszke "wszystkowiedzący i przemądrzały" to ja juz chyba zostane)