Bieg Częstochowski - podbiegi?

Informacje o nowych biegach, wrażenia, przemyślenia, poszukiwanie towarzystwa i inne startowe duperele.
mareko
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 657
Rejestracja: 07 lip 2014, 10:53
Życiówka na 10k: 39,11
Życiówka w maratonie: 3,23,05

Nieprzeczytany post

Witam,

Ktoś biegł kiedyś w tym biegu i potrafiłby sie wypowiedzieć na temat profilu trasy?
Te podbiegi są jakieś istotne? Można tam powalczyć o wynik?
5km - 19:33
10km - 39:11
21km - 1:28:45
42km - 3:23:05
Górski Ultra 100km - 14h
New Balance but biegowy
mareko
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 657
Rejestracja: 07 lip 2014, 10:53
Życiówka na 10k: 39,11
Życiówka w maratonie: 3,23,05

Nieprzeczytany post

No i odpowiem sobie sam bo już zaliczone.
Podbiegów jest w sumie 82m. ale tyleż samo jest zbiegów więc nie jest tak źle. Ale trasa do łatwych nie należy.
5km - 19:33
10km - 39:11
21km - 1:28:45
42km - 3:23:05
Górski Ultra 100km - 14h
ODPOWIEDZ