mam problem z wysokim cholesterolem

...czyli wszystko co nie zmieściło się w innych działach a ma związek z bieganiem lub sportem.
Awatar użytkownika
Svolken
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2270
Rejestracja: 29 sie 2009, 15:48
Życiówka na 10k: 46:08
Życiówka w maratonie: 3:51:50
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Yahoo pisze:
cerodos pisze:Można też go zbić stosując tabletki na spadek cholesterolu
Ale po co?
Uzasadnienie logiczne?
To jak walenie głową w mur :grr:
New Balance but biegowy
deklawa
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 1
Rejestracja: 06 sty 2017, 17:23
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

No tak takie tabletki to dobra sprawa zawsze przyspieszą sprawę, ale się na tym tak dokładnie nie znam
Yahoo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2781
Rejestracja: 19 cze 2015, 17:20
Życiówka na 10k: 43:30
Życiówka w maratonie: 3:44:25

Nieprzeczytany post

deklawa pisze:No tak takie tabletki to dobra sprawa zawsze przyspieszą sprawę, ale się na tym tak dokładnie nie znam
Wes ty lepiej idź coś poczytaj przyrodniczo-naukowego.

Wysłane z mojego SM-T113 .
"Ból jest nieunikniony.Cierpienie jest wyborem."
Haruki Murakami, z książki: 'O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu?'
eklopak
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 1
Rejestracja: 07 sty 2017, 17:58
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

A może masz to uwarunkowane genetycznie?
fidox
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 16
Rejestracja: 20 lip 2015, 09:31
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

witam
całe zycie miałem podobny cholesterol jak ty
w wieku 45 lat lekarz dał mi najpierw jakieś suplementy omega 3
nie pomogło
więc kazał mi już do końca życia połykać jakieś tabletki na recepte.
nie dałem się biegałem.
przy wzroście 173 zbiłem wagę do 65-63 kg
nagle cholesterol w normie.

da się... da
Yahoo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2781
Rejestracja: 19 cze 2015, 17:20
Życiówka na 10k: 43:30
Życiówka w maratonie: 3:44:25

Nieprzeczytany post

fidox pisze:witam
całe zycie miałem podobny cholesterol jak ty
w wieku 45 lat lekarz dał mi najpierw jakieś suplementy omega 3
nie pomogło
więc kazał mi już do końca życia połykać jakieś tabletki na recepte.
nie dałem się biegałem.
przy wzroście 173 zbiłem wagę do 65-63 kg
nagle cholesterol w normie.

da się... da
Dobrze, że nie dałeś sie wkopac. Te tabletki na receptę na zbicie cholesterolu robią krzywdę narządom wewnętrznych i mięśni.

Wysłane z mojego SM-T113 .
"Ból jest nieunikniony.Cierpienie jest wyborem."
Haruki Murakami, z książki: 'O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu?'
heavensim
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 4
Rejestracja: 03 sty 2017, 19:09
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

@eklopak Jeżeli pytasz czy ktoś z rodziny na niego cierpi to nie...
faholsa
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 1
Rejestracja: 07 sty 2017, 18:58
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

A czy uprawiasz jakieś sporty? oprócz biegania
Awatar użytkownika
KrzysiekJ
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1571
Rejestracja: 06 lis 2013, 16:29
Życiówka na 10k: 38:00 z treningu
Życiówka w maratonie: 2:57:26 atest
Lokalizacja: Gdańsk

Nieprzeczytany post

Bez analizy profilu lipidowego dyskusja na ten temat nie ma specjalnego sensu.

Może poszczególne frakcje cholesterolu nawet mieszczą się w tzw. normach, ale triglicerydy są wystrzelone w kosmos?
W takim układzie skutecznym rozwiązaniem wydaje się być dieta uboga w cukry, a nie w tłuszcze.

Coraz więcej badań pokazuje, że na ogół faszerowanie się statynami nie rozwiązuje problemu (albo rozwiązuje głównie w kwestii "lepszych" wyników profilu lipidowego, a nie naszego zdrowia jako takiego).
Awatar użytkownika
Arek Bielsko
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1004
Rejestracja: 12 wrz 2005, 14:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bielsko-Biała

Nieprzeczytany post

heavensim pisze:Mam taki problem, mam wysoki poziom cholesterolu, mam 21 lat, górna granica wynosi 200, ja mam 225!! Podejrzewam, że to za sprawą dużej ilości tłustego jedzenia, co poradzicie?
dane nieaktualne, obecnie "norma" to 190, czyli czyli przy Twoim 225 dał bym nie !! ale !!! :)

ps
te 225 to może być świetny :taktak: lub zły wynik :ojnie: ...
magiczne słowo: ZALEŻY :sss:
"co nas nie zabije, to nas wzmocni"
"odrobina cierpienia jeszcze nikomu nie zaszkodziła"
heavensim
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 4
Rejestracja: 03 sty 2017, 19:09
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

@faholsa Za bardzo to nie
getorla
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 1
Rejestracja: 07 sty 2017, 19:52
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

No właśnie to warto zadbać o choćby rower, bieganie…
hartona
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 1
Rejestracja: 08 sty 2017, 14:44
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

@heavensim Przede wszystkim idź zrób te badania na niedoczynność tarczycy, to przynajmniej wykluczymy jeden czynnik
inospar
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 1
Rejestracja: 08 sty 2017, 16:08
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Ok to tak jak Ci koledzy i kolezanki wyżej doradzali stwórz sobie dobrą dietę, zacznij uprawiać sport i wróć z wynikami do nas za ok 3 tygodnie
Awatar użytkownika
Svolken
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2270
Rejestracja: 29 sie 2009, 15:48
Życiówka na 10k: 46:08
Życiówka w maratonie: 3:51:50
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Raczej za 3 miesiące :)


Wysłane z iPhone .
ODPOWIEDZ