camino de mi vida

o tym, co dzieje się w centrum i na peryferiach mojego biegania

Miesiąc

Grudzień 2015

Prysznic – świątynia dumania

3

Większość blogerów podsumowuje mijający rok albo snuje plany na przyszły. A ja (zgodnie z obietnicą, że nie będzie tu tylko tabelek z kilometrami) postanowiłem opisać coś, co dzieje się na peryferiach mojego biegania. Poznajcie moją świątynię dumania… Zamykam drzwi na… Kontynuuj czytanie →

Grudzień, czyli rozruszać się z Know Your Pace

5

Dlaczego Know Your Pace? Potrzebowałem i nadal potrzebuję zmiany schematu dotychczasowych przygotowań. Potrzebowałem i nadal potrzebuję nowych bodźców. Potrzebowałem i nadal potrzebuję prostoty i elastyczności. Dla mnie, w tej metodzie, to właśnie prostota ma znaczenie zasadnicze. Ma charakter wielowymiarowy – dotyczy nazewnictwa, sposobu… Kontynuuj czytanie →

Kultura tego wymaga!

3

Dzień dobry! Kultura osobista i dobre obyczaje wymagają tego,  żeby się przedstawić, co niniejszym czynię. Mam na imię Jakub. Moja krótka historia Na asfalcie zacząłem biegać 13 listopada 2006 roku. I od razu przyszło mi popełnić wszystkie możliwe błędy zbyt ambitnego… Kontynuuj czytanie →

© 2017 camino de mi vida — PLATFORMA BIEGOWA

Do góry ↑