Road to PB

Miesiąc

Wrzesień 2016

Jestem poszłem?

8

* Uwaga, w tym wpisie nie będzie ani słowa o bieganiu. Czytasz na własną odpowiedzialność, ewentualne reklamacje po odejściu od ostatniego akapitu nie będą uwzględniane! ….. Jest wiele słów, które już odeszły bądź stopniowo odchodzą z powszechnego użytku. Kiedyś –… Kontynuuj czytanie →

Trening w plecy?

0

W 1998 roku Molesta wydała kultowy rapowy album „Skandal”. W jednym z numerów Włodi nawija nieśmiertelne – „ja wiedziałem, że tak będzie, wiedziałem, że tak będzie…” Fraza wybrzmiewa mi bardzo podobnie do jednego z praw Murphy’ego, które mówi, że „jeśli… Kontynuuj czytanie →

Tango MiLonga

4

Do maratonu pozostały już tylko dwa tygodnie, więc trochę luzuję. W tym tygodniu nie było już mocniejszego biegania. W środę lekki drugi zakres w formie 20′ BS + 16′ progowo+ 20′ BS + 16′ progowo+ 3km truchtu. Całość biegana w… Kontynuuj czytanie →

#4 Ale jak to? Bez dzidy?

9

To musiała być wiosna, bo pewnych rzeczy się nie zapomina. Dzień jak co dzień w piątej klasie szkoły podstawowej. WF zaczynaliśmy rano i korzystając z dobrej pogody pan Henryk wyciągnął nas na podwórko. Wymachy, przeplatanki, skłony, dwa mocne charknięcia poprzedzone… Kontynuuj czytanie →

Zuzanna

2

Najlepsze kasztany są na placu Pigalle – zagajał mój trener. Na co nasza klubowa koleżanka Zuzanna musiała odpowiedzieć, że – lubi je tylko jesienią. Lubię jesień, podobnie jak słuchać smutnych piosenek i gdy Rocky wciąż stoi mimo nawałnicy ciosów. Jesienią… Kontynuuj czytanie →

Początek#3 (Miłe złego początki)

4

#3 Bardzo urosłem w swoich oczach po tych wydarzeniach. Wygrałem z Szychą, potem na miejskim stadionie, a na koniec klubowy trener chciał, żebym u niego biegał. #tyle wygrać #bhawo ja Następnym krokiem powinien być już chyba tylko lot na księżyc… Kontynuuj czytanie →

Początek#2 (Pan Piotr)

0

W szkole mieliśmy trzech wuefistów. Poza panem Henrykiem był jeszcze pan Tomasz i pan Piotr. Najbardziej „sportowy” był ten ostatni. W przerwach między lekcjami gromadziliśmy się przy wąskich drzwiach sali gimnastycznej, żeby podziwiać pana Piotra skaczącego wzwyż flopem. Widzieliście kiedyś… Kontynuuj czytanie →

Początek

12

Cześć i czołem! Jeśli pytacie skąd się wziąłem – pokazuję i objaśniam. Jak nie wiadomo o co chodzi, to w większości przypadków chodzi o pieniądze. Jeśli nie wiadomo od czego zacząć, to najlepiej zacząć od początku. A zatem – były… Kontynuuj czytanie →

© 2017 Road to PB — PLATFORMA BIEGOWA

Do góry ↑