Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.

Zamknij

Płynę, jadę, biegnę. Autobiografia mistrzów triatlonu

Całość wydaje się być fajną ciekawostką, lecz nie sądzę, żeby ktokolwiek mógł tylko na podstawie tych wskazówek ułożyć sobie plan treningowy. Z drugiej strony, wiedzy o...

Siła ambicji

Nie ma chyba ciekawszej propozycji dla fana lekkiej atletyki. Książka, która opisuje burzliwą historię życia jednej z gwiazd tego pięknego sportu – to jest to! Mo Farah już...

Kopalnie Talentów. Jak odkryć i rozwinąć talent u siebie i u innych.

Nie jest to typowa książka o sporcie czy bieganiu. To raczej oryginalny poradnik odpowiadający na pytanie: jak zostać mistrzem?

Daniels Running Formula - wydanie 3

To wg mnie najlepsza, techniczna książka o treningu biegowym. Jeśli poważnie myślisz o poprawianiu wyników, to jest to książka którą powinieneś mieć w swoim księgozbiorze,...

Bieganie 80/20

Matt to taki biegowy autor-oportunista. Jeżeli tylko jakiś temat jest modny, Fitzgerald bierze go na tapetę, miesza z bieganiem i wydaje w postaci książki. Na jego...

Urodzeni biegacze

Ta książka wywarła olbrzymi wpływ na duże środowisko biegaczy oraz była dla wielu z nich wielkim bodźcem do rozpoczęcia biegania.

Niewiarygodny cel

Każdy człowiek jest stworzony do biegania? Tak przynajmniej uważa i udowadnia Eric Orton, trener znany z bestsellera "Urodzeni biegacze" Christophera McDougalla, który po...

Trzeba się bić

Zamiast recenzji - fragment książki L. Balcerowicza dotyczący biegania.

Maraton Metodą Hansonów

W Polsce boom na bieganie powoduje, że polskie wydawnictwa masowo i bez jakiejś merytorycznej analizy wydają wszystko co tylko pojawi się w USA i ma związek z bieganiem....

RUN - bieganie wg samopoczucia

Książka Fitzgeralda nie jest bajką ani autoreklamą autora, lecz wartościową pozycją zdolną ukazać różne aspekty naszego treningu biegowego w nowym świetle.