Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.

Zamknij
 
calykrajbiega.gif


BiegamBoLubię

  • Chcesz nauczyć się biegać ? Przyjdź na stad...
  • Zacznij Biegać - każda sobota 10:00
  • Ile tygodni trzeba się przygotowywać do pierw...
  • "Biegam bo lubię" - chcesz nauczyć się biegać?
  • Plan 6 tygodniowy
  • My, czyli kto?
  • BiegamBoLubię:

    POZNAŃ stadion Olimpii 8:30

    20/08 14:24, toxic

    Jurek, zapominasz tylko o tym, że aby pobiec 26' na dychę to sama praca nad luzem nie wystarczy. Trzeba się katować na treningach i olać obecnie promowany hedonizm. Trzeba dużego skupienia a...

    20/08 14:37, szymon_szym

    @Qba: a kierowca bombowca?
    BiegamBoLubię:

    CZĘSTOCHOWA - ul. Dąbrowskiego 58/64. Sobota 9:30!

    14/08 18:45, marioola

    Zaczynamy odliczanie do soboty zajęcia bez zmian, zapraszam serdecznie.

    19/08 07:15, rubin

    a tymczasem dzisiaj zapraszamy na wieczorny trail do Olsztyna; w planie - Wzgórze Zamkowe + wzgórza okoliczne (góry: Ostra, Statkowa, Cegielnia, Kielniki) - Góra Biakło - Góra Knieja - Góry...
    BiegamBoLubię:

    GLIWICE bieganie

    18/08 19:52, leszek1983

    Hej, szukam osób z Gliwic lub okolic które maja jakąś wiedzę w temacie biegania. Może udało by się zorganizować jakieś wspólne treningi. Ja biegam w lesie przy ulicy Okrzeii. Biegam po...
    BiegamBoLubię:

    BIAŁYSTOK - ul. 11 Listopada 28. Sobota 9:30!

    17/08 16:44, Bartoszka9

    Fotorelacja z zajęć 16.08.2014r https://www.facebook.com/media/set/?set ... 337&type=3 Pozdrawiam Aga i Tom

    17/08 16:49, Bartoszka9

    Kolejne spotkanie 23.08 o 9.30 wstęp za FREE. UWAGA 30.08 zajęcia odbędą sie w Parku Zwierzynieckim, na stadionie odbywac sie będzie wystawa PSÓW. Teren stadionu włącznie z Parkingiem od...
    BiegamBoLubię:

    GDAŃSK - ul. Kazimierza Górskiego 1. Sobota 9:30!

    14/08 16:07, KrzysiekBBL

    Zapraszamy na dalsze wakacyjne zmagania ze samym sobą w przyjemny i zdrowy sposób.

    17/08 12:00, KrzysiekBBL

    W sobotę 23 sierpnia zapraszamy na coroczne wyścigi sztafet trójmiejskich grup biegowych.Dobra zabawa gwarantowana.Spotykamy się o 9.30 na stadionie AWFiS.
    BiegamBoLubię:

    WARSZAWA - Stadion RKS SKRA, Wawelska 5, sobota 9:30

    15/08 09:33, uebq

    dzięki za pomoc, miłego dnia i pewnie do zobaczenia

    15/08 17:26, Sandraa

    Mam nadzieje, że do zobaczenia bo ja jutro jestem !
    BiegamBoLubię:

    SŁUPSK - Stadion 650-lecia, ul.Madalińskiego 4, Sobota 9:30

    08/08 12:28, gepard400

    BbL Słupsk;-) Jutro sobota, więc spotykamy się o 9.30 na stadionie 650-Lecia i BbL-ujemy!!! Trzymamy formę przez cały rok to i obecność obowiązkowa!!!!

    15/08 13:45, gepard400

    BbL Słupsk! Jutro godz. 9.30 spotykamy się na stadionie 650-Lecia i dbamy o swoją kondycję i zdrowie! ...a teraz powzmacniamy nasze ciało, żeby było jeszcze silniejsze;-)!
    BiegamBoLubię:

    Zduńska Wola - ul. Dolna 41. Sobota 9:30!

    24/07 20:09, Mariusz Mann

    W najbliższą sobotę bez zmian - biegamy od 9.30. Zapraszam

    14/08 19:56, Mariusz Mann

    W sobotę zajęcia bez zmian - stadion PMOS (ul. Dolna 41), godz. 9.30. Zapraszam
    BiegamBoLubię:

    OPOLE - ul. Sosnkowskiego 12. Sobota 9:30!

    07/08 11:45, kasieńka

    Hej:) dużo dostaję zapytań jak mogę poznać swój HRmax ...? Wielu z was zna wzór dla mężczyzn: 220-wiek = HRmax ; dla kobiet: 226-wiek = HRmax lecz jest to przybliżony...

    14/08 12:47, kasieńka

    Hej Nasze poprzednie spotkania były bardzo mocne i wyczerpujące, dlatego w najbliższą sobotę przygotowaliśmy dla was spokojne bieganie tzw Wb1 - będzie to 40 min bieg, a dla...
    BiegamBoLubię:

    TORUŃ - ul. Bema 23/29. Sobota 9:30!

    07/08 17:13, andzela

    Sobota tuż, tuż… A to oznacza, że widzimy się o 9:30 na Stadionie Miejskim w Toruniu! Na zajęcia zapraszamy! A & B & A

    14/08 09:57, Bartiii

    Już w sobotę zapraszamy na kolejne zajęcia Biegam Bo Lubię. Widzimy się o 9:30 na Stadionie Miejskim Serdecznie zapraszamy Andżelika & Bartek & Aga